Træningsløb

Klubtræning 877 - Rude skov

-
Klubtræning for alle: vi har lette, mellemsvære og svære baner

Idag træner vi 'langdistance - strækplanlægning'

Træningsløb for alle i Momhøje

-
Du kan løbe eller gå en bane - en eller flere sammen.

Du kan læse mere via dette link:

Skovtrolde træning (5-8 årige)

-
Skovtrolde træning for Allerød Orienteringsklubs 5-8 årige børn.

Vi skal hoppe over grøfter, lære orienteringskortets symboler og udforske skoven.