AMOK orienteringsløb i Ugandaskoven - Åbent for alle

Andre begivenheder

Amok orienteringsløb i Kongelunden - åbent for alle

I denne uge ligger AMOKs træningsløb i Kongelundsskoven, hvor O-teknik har lavet en træning. Det bruger vi som tirsdagstræning. Der er mange forskellige baner at vælge imellem. Man kan også løbe "… Læs mere

Klubløb i Tornby Klitplantage

Alle er velkomne Der er afmærkning på Hovedvejen i Tornby ved Rævskærvej.  Der er følgende baner at vælge imellem: 1. ‎Lang svær 7.150 m 25 p. 2. Halvlang svær 5.280 m 20 p. 3. Kort svær 3.810 m… Læs mere

AMOK orienteringsløb på Sydhavnstippen - Åbent for alle

Google maps link til mødested: https://maps.app.goo.gl/5NKYo29VgpnqxeCP8 AMOKs træningsløb er altid åbne for begyndere. Vi giver en instruktion i kortsignaturer og i at vende kortet rigtigt før vi… Læs mere

Tekniktræning

Træningsløb med mulighed for et teknikelement. Svære baner på 4 og 6 km, mellemsvær på 4 km og let bane på 3 km. Medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73 frit, øvrige 25,- på mobile pay ved… Læs mere

AMOK tirsdagstræning på Holmen - Åbent for alle

Google maps link til mødested: https://maps.app.goo.gl/pgN4vX9Muzu2ktbW8 AMOKs træningsløb er altid åbne for begyndere. Vi giver en instruktion i kortsignaturer og i at vende kortet rigtigt før vi… Læs mere
Dato
  • Tirsdag 21. april 2026
    16:00 - 19:00
Type
Beskrivelse

Vi tilbyder i lighed med Sundhedsugen et O-Løb, denne gang i området omkring Vestamager hallen og i Ugandaskoven.

Uge 17: Sunde og sjove fællesskaber i Tårnby kommune

Amager Orienteringsklub er en klub med stor fokus på socialt samvær sammenholdt med motion (løb) fokuseret opgaveløsning (find vej ved hjælp af kort og kompas) gerne i naturen (Ugandaskoven)

Tilbuddet er for alle uanset kendskab til brug af kort og kompas og fysisk form.

Både eliteløbere såvel som motionister i alle aldre og ikke mindst familier er velkomne.

Vi starter som sædvandligt indendørs og det betyder at du kan klæde om og få instruktioner i tørvejr.

.
START
-> Fra 16.30 - 18.00

.
BANER
Flere længder mellem 2,5 og 6km.
Der er SI-tidstagning, så tag din SI-Brik med eller lån en på dagen.

.
PRIS:
Gratis for alle i forbindelse med Sundhedsugen.

.
STARTSTED
Vestamagerhallen, Ugandavej 105
https://www.openstreetmap.org/#map=17/55.60359/12.58913

.
TRANSPORT
Cykel: Lige til starten
Bil: Parkering ved Vestamagerhallen/centeret (gratis)
Bus: Linje 34

.
SERVICE
- Kompasser og pandelamper kan lånes i begrænset omfang.
- Du kan efterlade din rygsæk med skiftetøj ved starten

.
FØLG AMOK PÅ FACEBOOK
Husk at følge AMOK her på Facebook, så får du besked efterhånden som vi slår nye træningsløb op på siden.

.
TILMELDING
Det er ikke obligatorisk at tilmelde sig, men hvis du klikker "deltager" på Facebook er det langt nemmere for arrangørerne at trykke det rigtige antal kort.

.
ARRANGØRER
Rolf, Stine og Rune

Klub
Amager OK