Familie/Motion i Tokkekøb Hegn

Allerød Orienteringsklub fortsætter i 2021 med Familie/Motionsorientering på den Coronavenlig måde. Hver søndag til og med marts vil I som familie eller motionist kunne tage en tur i skoven på nye baner i Tokkekøb Hegn og Ravnsholt (og en enkelt i Blovstrød By). Der er 3 forskellige baner til børn og begyndere, og til de lidt mere erfarne. Hvor løbene i november/december var med faste poster, vil de nye baner blive sat med ophængte skærme.

TIDSPUNKT OG STED

Vi har åben for salg af baner mellem 10 og 15. Kort ligger tilgængelige og betales med Mobilepay (10 DKK pr kort). Der vil ikke være bemanding, men ophængt instruktioner på stedet.

Start og mål er begivenhedens mødested.

Hjælp os og hinanden med at overholde afstandskrav, håndhygiejne og de øvrige krav/råd fra sundhedsmyndighederne. Brug den fremsatte håndsprit før I tager kort mv.

BANEMULIGHEDER

- begynder ca 3 km (familiebanen)

- begynder/let ca 5 km (løbebane for større børn og motionister)

- mellemsvær ca 4 km (trænede unge eller en hurtig tur for erfarne)

PRIS

⦁ 10 kr pr kort. KUN MOBILEPAY. Betales når kort tages

⦁ Gratis for medlemmer af Allerød Orienteringsklub.


PRÆMIER

⦁ Hver søndag når en bane er løbet kan børn få et mærke. Børn kan vælge en gave, når de har 3 eller 6 mærker.

⦁ Børn skal beholde kortet og afmærke deres vej mellem posterne på kortet. Så tæller kortet som et mærke

⦁ Snarest muligt herefter håber vi på at kunne bemande mødestederne og uddele gaver.


FEEDBACK

Vi kan jo ikke følge jer derude. Send derfor gerne feedback og spørgsmål helst på på facebook, men alternativt aokfamiliemotion@outlook.com.

God tur!

Team AOK Familie- og motion


Allerød OK har mange andre træningstilbud for børn, unge og deres forældre. Læs mere i vores træningskalender: https://alleok.dk/aktiviteter/klubkalender/