AMOK orienteringsløb i Fælledparken - åbent for alle

I denne uge løber vi i Fælledparken, så der skal løbes hurtigt over plænerne og i de omkringliggende kvarterer. Til gengæld kan man ikke fare helt vild.

Hvis alt går vel, kan vi for første gang løbe på et helt nytegnet sprintkort over Fælledparken og Rigshospitalet. 

Bemærk at vi bruger et helt nyt startsted lige ved Rigshospitalet - opgang 6, 7 og 8.

BANER
- Kort: ca. 3,5 km
- Lang: ca. 5 km
 

STARTSTED
Rigshospitalet, opg. 6, 7 og 8

KORT: Indre Nørrebro / Fælledparken
1:4.000 (Sprintnorm)

ÅBENT FOR ALLE
AMOKs træningsløb er åbne for både begyndere og erfarne løbere. Vi har kompasser du kan låne og vi giver gerne en instruktion - i denne uge på både dansk, fransk, spansk og engelsk.

SERVICE
- Toiletter og halvtag lige ved starten
- Kompasser kan lånes
- Pandelamper (i mindre antal) kan lånes

TRANSPORT
Cykel: Lige til starten
Metro: Vibenshus Runddel eller Poul Henningsens Plads (begge 400 meter fra starten)
Bil: Øster Alle (400 pladser) eller Serridslevvej (75 pladser). Begge blå zone: 14 kr/time.
 

GEBYRER
- 20 kroner, hvis man ikker er medlem af Amager OK eller Lyngby OK
- Evt. indmeldelse
https://amagerok.dk/indmeldelse/
 

BANELÆGGERE
Torben, Jytte, Henrik