Breddetræning 685

Andre begivenheder

Tekniktræning

Svære baner ca. 4 og 6 km. Mellemsvær ca. 4 km Let bane ca. 3 km. De to svære baner fås med varierende teknikelement. Gratis for medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73. Øvrige betaler 25… Læs mere

Höst Open - Sprint

Aakirkeby, fredag 23 okt. 2026 Fri start (put-and-run) i tidsrummet 13.30 - 15.30. Kort over Aakirkeby opdateret i 2026 efter ISSprOM 2019-2 kortnorm. Ækvidistance 2,5 m. Målestok 1:3.000 for D/H40… Læs mere

Höst Open 2026 - 1. etape - Almindingen Vest

Almindingen Vest, lørdag den 24. okt 2026 Kort over Almindingen Vest er revideret i 2026 efter ISOM 2017-2 kortnorm. Ækvidistance 5 m. Målestok 1:7.500 for Open 1 og 2, D/H45 og ældre; 1:10.000 for… Læs mere

Höst Open 2026 - 2. etape - Hammeren

Hammeren, søndag den 25. okt. 2026 Kort over Hammeren er revideret i 2026 efter ISOM 2017-2 kortnorm. Ækvidistance 5 m. Målestok 1:7.500 for Open 1 og 2, D/H45 og ældre; 1:10.000 for øvrige klasser… Læs mere

AMOK orienteringsløb i Fælledparken - NYT KORT - åbent for alle

NYT KORT: I denne uge skal vi indvie et sprit-nyt kort over Fælledparken og Rigshospitalet. Kortet er tegnet fra bunden denne sommer og efter den nyeste IOF-sprintnorm, så alt står skarpt.  Ugens… Læs mere
Dato
  • Lørdag 21. november 2020
    09:00 - 11:30
Beskrivelse
For at fordele løberne over et længere tidsinterval så vi lever op til de nye Corona-regler, startes efter følgende model:
D/H+70: kan starte fra klokken 10:00 – 10:15.
D/H+55: kan starte fra klokken 10:15 – 10:30.
D/H+40: kan starte fra klokken 10:30 – 10:45.
D/H+20: kan starte fra klokken 10:45 – 11:00.
D/H -20: kan starte fra klokken 11:00 – 11:15.
Hvis I kommer som familie, bedes I komme og starte til det tidspunkt, hvor den yngste kan starte.
Kan du ikke overholde din starttid, startes efter kl. 11:15.
Mødested
55°50'36.9"N 12°33'03.3"E Trørødvej - vestlige p-plads