Introduktion til Orienteringsløb - alle er velkommen

Andre begivenheder

Find poster i Remiseparken med Outdoorforeningen - En sjov aktivitet for hele familien

FIND POSTERNE I PARKEN  For nybegyndere og øvede - børnefamilier, løbere og orienteringsløbere TILMELDING af hensyn til print af kort - 40 kr. for gæster (Inkl. hele familien): https://ezme.io/c/Xv4… Læs mere

Vinter OL 2025/2026 - 1. etape: Lille Hareskov og Jonstrup Vang

Fællesindbydelse til Vinter OL – Vintertræningsløb 2025/26   Vinter OL er et træningssamarbejde mellem 8 Storkøbenhavnske orienteringsklubber (AMOK, Ballerup, FSK, Kildeholm, Lyngby, OK73, OK… Læs mere

Orienteringsløb i Kollund - åbent for alle

Nysgerrig på orienteringsløb? Nu har du igen chancen. Vi har fem baner fordelt på tre sværhedsgrader: let (langs stier og veje), mellemsvær (lidt inde i skoven) og svær orientering (på tværs af… Læs mere

Adventsløb i Tornby Klitplantage

Alle er velkomne Start og mål er ved Horsebækhytten på Plantørvej. Afmærkning på rute 55/Rævskærvej i Tornby. Parkering på Rævskærvej/Dalgårdvej eller Horsebækparkeringen ved hundeskoven. Start… Læs mere

AMOK orienteringsløb i Kastrup - Åbent for alle

Denne gang starter vi fra det sydligste bådhus på Kastrup Havn. Området er perfekt for dig, der gerne vil prøve orienteringsløb for første gang. Vi giver en kort instruktion og banerne er ikke… Læs mere
Dato
  • Tirsdag 3. november 2020
    16:00 - 17:30
Beskrivelse

Du skal lære om orienteringskort, kompas, vejvalg, bom og masse andet - orienteringsløb er ikke nemt i starten, men det kommer hurtigt.

Målgruppen er både voksne og unge fra 9 års alderen.

Træningen er sammensat således, først lidt teori, derefter opvarming og så gennemføres 1 til 3 træningsøvelser.
Praktisk info:
Varighed ialt ca. 1 til 1½time.
Mødestedet er altid det samme - klubhuset.
Påklædning - noget du / I kan bevæge jer i, og måske ikke de nyeste løbesko.

Vel mødt.
Rudolf Sørensen
Sted

55.4812357, 8.4343263