AMOK Tirsdagstræning - Tårnby/Travbanen

Andre begivenheder

Tekniktræning

Svære baner ca. 4 og 6 km. Mellemsvær ca. 4 km Let bane ca. 3 km. De to svære baner fås med varierende teknikelement. Gratis for medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73. Øvrige betaler 25… Læs mere

Höst Open - Sprint

Aakirkeby, fredag 23 okt. 2026 Fri start (put-and-run) i tidsrummet 13.30 - 15.30. Kort over Aakirkeby opdateret i 2026 efter ISSprOM 2019-2 kortnorm. Ækvidistance 2,5 m. Målestok 1:3.000 for D/H40… Læs mere

Höst Open 2026 - 1. etape - Almindingen Vest

Almindingen Vest, lørdag den 24. okt 2026 Kort over Almindingen Vest er revideret i 2026 efter ISOM 2017-2 kortnorm. Ækvidistance 5 m. Målestok 1:7.500 for Open 1 og 2, D/H45 og ældre; 1:10.000 for… Læs mere

Höst Open 2026 - 2. etape - Hammeren

Hammeren, søndag den 25. okt. 2026 Kort over Hammeren er revideret i 2026 efter ISOM 2017-2 kortnorm. Ækvidistance 5 m. Målestok 1:7.500 for Open 1 og 2, D/H45 og ældre; 1:10.000 for øvrige klasser… Læs mere

AMOK orienteringsløb i Fælledparken - NYT KORT - åbent for alle

NYT KORT: I denne uge skal vi indvie et sprit-nyt kort over Fælledparken og Rigshospitalet. Kortet er tegnet fra bunden denne sommer og efter den nyeste IOF-sprintnorm, så alt står skarpt.  Ugens… Læs mere
Dato
  • Tirsdag 3. november 2020
    17:00 - 19:00
Beskrivelse
OBS: Pga. nyt forsamlingsforbud kræves tilmelding her: https://forms.gle/nSFLmZNpTrRVVfWdA

BYORIENTERING I PANDELAMPENS SKÆR

STARTTIDSPUNKT:
Mellem 18.00 og 19.00
Seneste målgang kl. 20.00

MØDESTED:
Tårnby Station, østlig trappe til fodgængertunnel.

Opbevaring af overtrækstøj og tasker under halvtag.

PRIS:
Gratis for medlemmer af AMOK.
Andre: 20,-.

KORT og BANER:
Vi løber på Travbanen/Tårnby Syd
Kort bane: ca. 3,5 km
Lang bane: ca. 5,5 km
Der er ikke noget tema for dagens træning. Det er almindelige natorienteringsløbsbaner i by og park.

MEDBRING:
Pandelampe til mørket (kan lånes i meget begrænset omfang).
Kompas (kan lånes i meget begrænset omfang).
Terrænet er by og park, så almindelige løbesko og almindeligt løbetøj er tilstrækkeligt.

TRANSPORT:
Cykel eller tog til Tårnby St. (husk mundbind).

TILMELDING:
Pga. nyt forsamlingsforbud kræves tilmelding her: https://forms.gle/nSFLmZNpTrRVVfWdA

Frist: tirsdag 3. november kl. 12.00.

LØBET ER ÅBENT FOR ALLE
Vi hjælper gerne nye løbere og løbere fra andre klubber og også velkommen.

VIGTIGT. FORHOLDSREGLER VEDR: CORONAVIRUS:
- Startintervallet er på 60 min.
- Alle bedes holde 1 meters afstand til andre ved start.
- Der er opstillet sprit ved kortudlevering.
- Sprit hænder af før og efter løb.
- Postskærme skal ikke berøres.
- Alle bør starte ved ankomst og tage hjem umiddelbart efter målgang, således at vi aldrig er mere end 10 personer forsamlet.
- Personer med symptomer på sygdom eller helbredsmæssige svækkelser kan ikke deltage.
Sted

55.6340135, 12.6291992