Træningsløb 27. oktober 2020

Andre begivenheder

AMOK Klubtur til divisionsmatch 9. juni i Grib Skov Mårup

Mandag den 9. juni - der også er 2. pinsedag - tager AMOK til Grib Skov på klubtur.Her skal vi løbe mod OK Øst, Roskilde OG og Herlufsholm OK, og vi skal helst have så mange løbere med som muligt.… Læs mere
AMOK Klubtur til divisionsmatch 9. juni i Grib Skov Mårup

Familietræning

Familietræning for alle
Familietræning

Prøv orienteringsløb i Munkholm Skov

Kom og prøv orienteringsløb i Munkholm Skov, hvor du sammen med andre vil få kyndig vejledning i at finde rundt i skoven.Der vil være forskellige opgaver af varierende sværhedsgrad. Du behøves ikke… Læs mere
Prøv orienteringsløb i Munkholm Skov

Fyns 5-dages. 4. etape på Stige Ø

Odense Orienteringsklub indbyder til Fyns 5-Dages. Løbet er et etapeløb over 5 dage, hvor der løbes i Odense’s nærskove og grønne områder. Vi ser frem til at byde jer velkommen til nogle dejlige… Læs mere
Fyns 5-dages. 4. etape på Stige Ø

Åben Tirsdagstræning i Gribskov Naturnationalpark fra Kagerup Station. FIF'linger 17.15

Åben Tirsdagstræning i Gribskov Naturnationalpark fra Kagerup Station med fokus på de store forandringer Naturstyrelsen har gennemført i den kommende Naturnationalpark, hvor meget skov helt er væk… Læs mere
Åben Tirsdagstræning i Gribskov Naturnationalpark fra Kagerup Station. FIF'linger 17.15
Dato
  • Tirsdag 27. oktober 2020
    16:30 - 18:30
Type
Beskrivelse
Velkommen til året sidste tirsdag træning - Nat orienteringsløb med pandelampe.

Herefter overgår vi til søndagstræning (8. nov. kl. 11)

- Tidsrum: Start mellem 17.30-18.30, færdig senest 19.30
- Løbsområde: Klubhuset og Ravnholm skov 1:10.000
- Tema: Skov Natløb, pandelampe
- Baner: kort bane 3,5, lang bane 6,0
(Let bane på 3-4 km hvis nybegynder melder deres ankomst på torben.speldt@gmail.com)
- Poster: En blanding af faste poster (træpæle med reflekser) og reflekser poster ("natcigarer")
- Startsted/mødested: Klubhuset på Troldehøj, Kulsviervej 89, 2800 Kongens Lyngby
- O-track: Ja
- Arrangør: Torben

Medbring pandelampe. Kan lånes af klubben begrænset omfang, skriv til torben.speldt@gmail.com hvis du har brug for at låne denne dag.


CORONAVIRUS

Vi skal undgå at klumpe sammen før og efter løb. Især denne dag i Klubhuset, vent udenfor hvis der er trængsel på trappen. Gør dit ophold indenfor så kort som muligt.


ENGLISH

Training 27. October 2020 ; night run with head torch. Bring your own or borrow one (send a mail to torben.speldt@gmail.com).

- Start between 17.30 and 18.30. Return before 19.30.
- Venue: Troldehøj, Kulsviervej 89, 2800 Lyngby and areas nearby
- Markers have reflectors.
- Courses: Short 3.5 km; long 6 km.
- Corona virus: Keep distance, and refrain from hanging around in the club house.
Klub
Lyngby OK
Mødested
Kulsviervej 89, 2800 Kongens Lyngby, Danmark