Træningsløb 27. oktober 2020

Andre begivenheder

Julekispus fra Gåsehuset

Søndag den 15. december indbyder DSR's O-sektion til det traditionsrige Julekispus fra Gåsehuset, DSR’s hytte ved Ravnsholt Skov. Efter løbet er der gløgg og æbleskiver i Gåsehuset Løbstype:… Læs mere

AMOK juleløb - kun for medlemmer

Denne sidste tirsdag før Jul inviterer AMOK til Juleløb ved Vandtårnet i Tårnby. Efter løbet bliver der serveret flæskestegssandwich, glögg og æbleskiver. Alle deltager skal medbringe en gave til… Læs mere

Nytårsdysten

Orienteringsløb fra Gåsehuset

DSR's O-sektion indbyder til orienteringsløb fra Gåsehuset, DSR’s hytte ved Ravnsholt Skov. Kom ud og nyd skoven, og få motioneret både hjerne og hjerte. https://dsr-o.dk/gaasehusloeb/ Løbstype:… Læs mere

AMOK Vinterlang 2025 - Holmen

AMOK Vinterlang 2025 er vores mest traditionsrige løb og det kommer som altid til at foregå den sidste søndag i januar. Titlen er "AMOK Vinterlang" og derfor har vi selvfølgelig kolde, lange,… Læs mere
Dato
  • Tirsdag 27. oktober 2020
    16:30 - 18:30
Type
Beskrivelse
Velkommen til året sidste tirsdag træning - Nat orienteringsløb med pandelampe.

Herefter overgår vi til søndagstræning (8. nov. kl. 11)

- Tidsrum: Start mellem 17.30-18.30, færdig senest 19.30
- Løbsområde: Klubhuset og Ravnholm skov 1:10.000
- Tema: Skov Natløb, pandelampe
- Baner: kort bane 3,5, lang bane 6,0
(Let bane på 3-4 km hvis nybegynder melder deres ankomst på torben.speldt@gmail.com)
- Poster: En blanding af faste poster (træpæle med reflekser) og reflekser poster ("natcigarer")
- Startsted/mødested: Klubhuset på Troldehøj, Kulsviervej 89, 2800 Kongens Lyngby
- O-track: Ja
- Arrangør: Torben

Medbring pandelampe. Kan lånes af klubben begrænset omfang, skriv til torben.speldt@gmail.com hvis du har brug for at låne denne dag.


CORONAVIRUS

Vi skal undgå at klumpe sammen før og efter løb. Især denne dag i Klubhuset, vent udenfor hvis der er trængsel på trappen. Gør dit ophold indenfor så kort som muligt.


ENGLISH

Training 27. October 2020 ; night run with head torch. Bring your own or borrow one (send a mail to torben.speldt@gmail.com).

- Start between 17.30 and 18.30. Return before 19.30.
- Venue: Troldehøj, Kulsviervej 89, 2800 Lyngby and areas nearby
- Markers have reflectors.
- Courses: Short 3.5 km; long 6 km.
- Corona virus: Keep distance, and refrain from hanging around in the club house.
Klub
Lyngby OK
Mødested
Kulsviervej 89, 2800 Kongens Lyngby, Danmark