Lørdagstræning

Andre begivenheder

Tekniktræning

Svære baner ca. 4 og 6 km. Mellemsvær ca. 4 km Let bane ca. 3 km. De to svære baner fås med varierende teknikelement. Gratis for medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73. Øvrige betaler 25… Læs mere

Höst Open - Sprint

Aakirkeby, fredag 23 okt. 2026 Fri start (put-and-run) i tidsrummet 13.30 - 15.30. Kort over Aakirkeby opdateret i 2026 efter ISSprOM 2019-2 kortnorm. Ækvidistance 2,5 m. Målestok 1:3.000 for D/H40… Læs mere

Höst Open 2026 - 1. etape - Almindingen Vest

Almindingen Vest, lørdag den 24. okt 2026 Kort over Almindingen Vest er revideret i 2026 efter ISOM 2017-2 kortnorm. Ækvidistance 5 m. Målestok 1:7.500 for Open 1 og 2, D/H45 og ældre; 1:10.000 for… Læs mere

Höst Open 2026 - 2. etape - Hammeren

Hammeren, søndag den 25. okt. 2026 Kort over Hammeren er revideret i 2026 efter ISOM 2017-2 kortnorm. Ækvidistance 5 m. Målestok 1:7.500 for Open 1 og 2, D/H45 og ældre; 1:10.000 for øvrige klasser… Læs mere

AMOK orienteringsløb i Fælledparken - NYT KORT - åbent for alle

NYT KORT: I denne uge skal vi indvie et sprit-nyt kort over Fælledparken og Rigshospitalet. Kortet er tegnet fra bunden denne sommer og efter den nyeste IOF-sprintnorm, så alt står skarpt.  Ugens… Læs mere
Dato
  • Lørdag 24. oktober 2020
    08:00 - 10:00
Type
Beskrivelse
Træning for alle 😊 på lørdag 24/10 2020 er der orienteringsløb kl. 10.00 fra klubhuset😄 Og alle er velkomne. Hvis du ikke har prøvet det før så hjælper vi dig/jer i gang - de første 3 gange er gratis. Først er der lidt teori - og så løber/går vi i skoven 😊👍🏻 Der vil være let, mellemsvær og svær bane 💪🏻🏃‍♀️🏃‍♂️Træningen er for nye, øvede, ungdomstræning, børn, familier og alle andre. Vi slutter med vand/saft/kaffe og lidt frugt i klubhuset hvor der også er mulighed for at drøfte “skovturen” 😊🍎🍐 Sundhedsstyrelsens retningslinjer skal naturligvis stadig overholdes 👍🏻🌻 Ses vi? 😀🎈😊
Klub
Herlufsholm Orienteringsklub
Mødested
Onlinebegivenhed