Træningsløb

Årets første løb er måske også den sværeste.....
Alle poster er i skoven, kortet er lidt nytår sprængt, detaljer kan være glemt, andre detaljer lidt i overskud.

Løbene afvikles alle som selvtræning.

Det betyder at man løber/træner selvstændigt, selvfølgelig gerne sammen med en evt. hjælper, familiemedlem eller anden.

OBS - Alle kort i A4 størrelse er udskiftet torsdag aften 21:30 /Ole Balslev

Kort og info: https://odense-ok.dk/vintercup-2022/

Vinter OL - Se hjemmesiden for detaljer og tilmelding: https://www.ballerup-ok.dk/forside

Vinter OL - Se hjemmesiden for detaljer og tilmelding: https://www.ballerup-ok.dk/forside

Vinter OL - Se hjemmesiden for detaljer og tilmelding: https://www.ballerup-ok.dk/forside

Vinter OL - Se hjemmesiden for detaljer og tilmelding: https://www.ballerup-ok.dk/forside

Vinter OL - Se hjemmesiden for detaljer og tilmelding: https://www.ballerup-ok.dk/forside

Året 2022 sættes i gang med o-løbet for de trætte og dem med ondt i håret. Her er absolut ingen nåde, den svære bane er ren fidus.
Den lette er en alm. o-løbs bane.

Så er det på den tid af året, allerede - igen :)

I år løber vi i Farum Lillevang - Instruktion 10-12 ved "varmeværket" (lige overfor REMA 1000) på det gamle kaserneområde.