Træningsløb

Mellemdistance træning i Hvalsøskovene (Heide overdrev).
Mødested: Det gamle savværk - Vernersmindevej

❤️ LØB ELLER GÅ PÅ OPDAGELSE I SKOVEN ❤️
Vi hjælper dig i gang med en passende bane. Ungerne får et orienteringspas med et klistermærke - og en medalje efter 6 ture.

Stævnepladser
Fredag:
Holstebro midtby. Parkering, start og mål i tilknytning til stævnepladsen.
Lørdag/søndag:

🏃‍♀️ Orienteringsløb er en familiesport, hvor alle på tværs af alder og niveau dyrker motion med krop og hoved.

Gry Rosenkilde Christensen, der er børnetræner i Silkeborg OK, kommer (online) og fortæller om deres børnetræning, og om hvordan de i Silkeborg OK arbejder med at fastholde løberne fra minitræning vid

OK Pans ungdomsafdeling indbyder til Kr. Him. 2-dages i Mols Bjerge.

Banelæggere: Søs og Clemen

Til træningsløbet vil der være følgende baner:

Grøn, begynder 2 km, 10 poster
Hvid, let 2,5 km, 11 poster

LØB ELLER GÅ PÅ OPDAGELSE I SKOVEN

Alle er velkomne til orientering. Du kan løbe eller gå en bane.

Instruktion: