Træningsløb

Søndagsmotion

-
Så siger kalenderen marts og forår ... Banerne er klar, posterne er i skoven fra lørdag, og vi er klar med instruktion og kort søndag formiddag -

Sir Lyngbjerg - finde poster, alle er velkommen

-
Alle er velkommen til at finde poster i Sir Lynbjerg. Der er baner til alle og det er gratis at prøve at gå/løbe med kort.

Dato: 6. marts, starttid 10.00 – 11.00

Voksentræning

-
Mødested ved den østlige p plads på den gamle hovedvej, se evt hjemmesiden.

VTR finale

VTR finalen afholdes i år i Sorø Sønderskov.
Program

kl. 9.45-10.15 Indskrivning af ikke forhåndstilmeldte.

JFM sprint i Bogense

OK Melfar indbyder til jysk-fynske mesterskaber, JFM sprint 2022 og følgeløb. Du har desuden muligheden for at løbe et følgeløb efter du har løbet din sprintbane.

Sæsonstart for træningsløb

Lørdag den 05. marts er det tid til forårets første træningsløb - Start mellem kl. 13.00 - 13.30 fra klubhuset.

Der tilbydes 4 baner:

let/begynder: 2,3 km, 11 poster

Træningsløb Birkebæk Plantage

-
Du kan starte mellem kl. 11.00 og kl. 12.00

Træningsløb for alle.
Mød bare op. Du vil få vejledning.
Du kan enten løbe eller gå en bane.
Gerne flere sammen.

Vikingedyst

-
Årets Vikingedyst 2022