Træningsløb

Beskrivelse

FIND POSTERNE I PARKEN
For nybegyndere og øvede - børnefamilier, løbere og orienteringsløbere

TILMELDING af hensyn til print af kortTILMELDING af hensyn til print af kort
- 40 kr. for gæster (Inkl. hele familien): https://ezme.io/c/Xv4/0jsv
- 0 kr. for medlemmer af Outdoorforeningen: https://ezme.io/c/Xv4/0gCN
- 0 kr. for medlemmer af AMOK eller OK73: https://ezme.io/c/Xv4/0gCb

BLEV MEDLEM MED 50% RABAT
Det kan næsten ikke betale sig at lade være, og så kan du deltage gratis i mange flere aktiviteter:
https://outdoorforeningen.dk/indmeldelse

VÆLG MELLEM FLERE BANER
- Begynderbane ca. 1,5 km
- Mellemsvær bane ca. 3 km
- Svær bane ca. 5 km

Posterne bliver markeret med små orienteringsskærme (15 cm

Arrangørklub

Outdoorforeningen

Sted

55.651551, 12.596852

Mødested

Remiseparken - under halvtaget ved boldbanerne

Find poster i Remiseparken med Outdoorforeningen - En sjov aktivitet for hele familien

Ernst Poulsen 3 — Mon, 27 Oct 2025 03:18:43 +0000

Find poster i Remiseparken med Outdoorforeningen - En sjov aktivitet for hele familien Ernst Poulsen 3 man 27.10.2025 - 03:18

Dato

06.12.2025- 10:00 - 06.12.2025- 11:00

Begivenhedstype

Familieorientering

Beskrivelse

FIND POSTERNE I PARKEN
For nybegyndere og øvede - børnefamilier, løbere og orienteringsløbere

TILMELDING af hensyn til print af kort
- 40 kr. for gæster (Inkl. hele familien): https://ezme.io/c/Xv4/0jsb
- 0 kr. for medlemmer af Outdoorforeningen: https://ezme.io/c/Xv4/0gCS
- 0 kr. for medlemmer af AMOK eller OK73: https://ezme.io/c/Xv4/0gCT

BLEV MEDLEM MED 50% RABAT
Det kan næsten ikke betale sig at lade være, og så kan du deltage gratis i mange flere aktiviteter:
https://outdoorforeningen.dk/indmeldelse

VÆLG MELLEM FLERE BANER
- Begynderbane ca. 1,5 km
- Mellemsvær bane ca. 3 km
- Svær bane ca. 5 km

Posterne bliver markeret med små orienteringsskærme (15 cm

Arrangørklub

Outdoorforeningen

Sted

55.651551, 12.596852

Mødested

Remiseparken - midt i området

AMOK Orienteringsløb ved Tårnby Station - åbent for alle

Ernst Poulsen 3 — Mon, 27 Oct 2025 02:56:09 +0000

AMOK Orienteringsløb ved Tårnby Station - åbent for alle Ernst Poulsen 3 man 27.10.2025 - 02:56

Dato

11.11.2025- 17:30 - 11.11.2025- 18:30

Begivenhedstype

Beskrivelse

Denne tirsdag løber vi i Tårnby omkring Travbanen. Der er mest i park, så man kan have de hurtige løbesko på. Hvis vi er heldige, skal vi måske også op på nogle af Amagers få bakker.

.
BANER
Kort: 3 km
Lang: 5 km

.
ÅBENT FOR ALLE
Vores træningsløb er åbne for alle, og vi har altid en der kan hjælpe nye løbere med en introduktion til at vende kortet rigtigt og finde poster.
Du bestemmer selv om du vil gå, lunte eller løbe ruten, og du må gerne tage ungerne med.

Du kommer bare i alm løbetøj. Hvis du har en lille pandelampe eller lommelygte så tag den endeligt med, så du kan læse kortet. Ellers har vi et par stykker til gratis udlån.

.
STARTTIDSPUNKT
Du kan starte mellem 17.30 og 18.30.
Du skal senest være i mål kl. 19.30

.
STARTSTED
Vi står i læ i tunnelen under Englandsvej ved Tårnby st.

.
SERVICE
- Vi har 10 kompasser og 5 natlamper til gratis udlån
- Du kan efterlade en rygsæk ved starten.

.
KLIK "DELTAGER" PÅ FACEBOOK
Tilmelding er ikke obligatorisk, men det er en stor hjælp, hvis du klikker "deltager" på arrangementet her på facebook, så vi kan trykke det rigtige antal kort.

.
TRANSPORT
- Cykel: Lige til starten
- Tog: Tårnby st. lige til døren

.
PRISER
- 20 kr pr. løber
- Gratis for AMOK Medlemmer
https://amagerok.dk/indmeldelse/

.
BANELÆGGERE
Per, Finn og Sven

Arrangørklub

Sted

55.629921, 12.602866

Mødested

under Englandsvej ved Tårnby st.

AMOK orienteringsløb i Ørestad - åbent for alle

Ernst Poulsen 3 — Mon, 27 Oct 2025 02:49:30 +0000

AMOK orienteringsløb i Ørestad - åbent for alle Ernst Poulsen 3 man 27.10.2025 - 02:49

Dato

28.10.2025- 17:30 - 28.10.2025- 18:30

Begivenhedstype

Beskrivelse

Vi ser frem til en fin postjagt mellem områdets mange gårdmiljøer og den store bypark - og så måske lige en tur forbi et par tag-etage-legepladser.
AMOKs træningsløb er altid åbne for nye løbere. Kig forbi, så giver vi en introduktion til kort og signaturer, før du bliver sendt afsted på postjagt.
Tag gerne ungerne eller en løbemakker med. Det er både sjovt, god motion og en sport som børn og voksne kan dyrke sammen.
.
START:
Copenhagen Streethal
Her kan vi stå i læ i tilfælde af dårligt vejr.
- Start mellem 17.30 og 18.30.
- Poster inddrages fra kl. 19:30
- Husk pandelampe - vi har også man kan låne
.
BANER
- Vi har baner på 3,5 og 5,5 km, og de er ikke sværere end alle kan finde vej.
.
TRANSPORT
Cykel: Lige til starten
Metro: 300 meter syd for Bella Center Metro Station
Bil: Gadeparkering eller parkeringshuse i kvarteret
.
PRIS
20 kr. (MobilePay eller kontant)
Medlemmer af AMOK deltager gratis
.
SERVICE
- Der er toilet i Copenhagen Streethal
- Du kan låne et kompas gratis
.
Banelæggere: Gitte, Jesper og Andreas

Arrangørklub

Sted

55.635653, 12.583087

Mødested

Copenhagen Streethal

Orienteringsløb i Gråsten Skov - åbent for alle

Ernst Poulsen 3 — Wed, 22 Oct 2025 17:15:48 +0000

Orienteringsløb i Gråsten Skov - åbent for alle Ernst Poulsen 3 ons 22.10.2025 - 17:15

Dato

31.01.2026- 12:00 - 31.01.2026- 12:30

Begivenhedstype

Beskrivelse

OBS: Tidlig start pga. generalforsamling senere på dagen.

Nysgerrig på orienteringsløb?

Nu har du igen chancen.

Vi har baner i tre sværhedsgrader: let (langs stier og veje), mellemsvær (lidt inde i skoven) og svær orientering (på tværs af stier og ledelinjer). Banelængderne varierer fra 3 til 7 km.
Man kan løbe, lunte eller gå efter eget valg.
I vinterhalvåret holder OK Syd åbent klubtræning hver lørdag kl. 13-15.30 i en skov i Aabenraa eller Sønderborg, hvor alle interesserede kan deltage ganske gratis.
Der kræves intet specielt udstyr for at prøve, så mød blot op i dit almindelige skovtøj.

Man skal starte mellem kl. 13.00 og 13.30 og være i mål senest kl. 15.30

Deltag alene, som par, familie eller en hel gruppe.
Og er du frisk på at prøve, så står klubbens erfarne orienteringsløbere klar til at hjælpe, vejlede og eventuel løbe med, såfremt du måtte ønske det. Kompas er kun nødvendigt på de mellemsvære og svære baner, men ikke på de lette baner

Der udleveres gratis kort ved startstedet.

Se listen over alle vores kommende træningsløb her: https://oksyd.dk/traening/loebsoversigt.html

Kontakt os gerne via Messenger med spørgsmål af enhver art:
https://www.facebook.com/oksydorientering

Vel mødt

www.oksyd.dk
OK Syd - Orienteringsløb i Grænseegnen

Arrangørklub

Sted

54.922239, 9.585086

Mødested

P-plads ved Engparken

Orienteringsløb i Frøslev Nord - åbent for alle

Ernst Poulsen 3 — Wed, 22 Oct 2025 15:45:34 +0000

Orienteringsløb i Frøslev Nord - åbent for alle Ernst Poulsen 3 ons 22.10.2025 - 15:45

Dato

24.01.2026- 13:00 - 24.01.2026- 13:30

Begivenhedstype

Beskrivelse

Har du lyst til at gå eller løbe en tur i skoven? Med et kort der leder dig vej gennem den smukke natur?

Så skal du være med til orienteringsløb!

Du kan vælge mellem 3 typer af baner:
- Let (hvor posterne er placeret langs stier og veje),
- Mellemsvær (hvor posterne ligger lidt inde i skoven)
- Svær (hvor du skal gå/løbe på tværs af skoven og hvor posterne er placeret mere udfordrene)

Banelængderne varierer fra 3 til 7 km.

Man kan løbe, lunte eller gå efter eget valg.

Det er gratis at være med og der kræves intet specielt udstyr så længe du er klædt fornuftigt på.

Man skal starte mellem kl. 13.00 og 13.30 og være i mål senest kl. 15.30. Deltag alene, som par, familie eller en hel gruppe.
Og er du frisk på at prøve, så står klubbens erfarne orienteringsløbere klar til at hjælpe, vejlede og eventuel løbe med, såfremt du måtte ønske det.

Der udleveres gratis kort ved startstedet.

Kom og vær med til et par sjove timer i skoven!
Vel mødt.

Se mere om OK Syd her:
www.oksyd.dk

OK Syd - Orienteringsløb i Grænseegnen

Arrangørklub

Sted

54.845923, 9.326338

Mødested

Parkering ved Lejrvejen

Orienteringsløb i Arnkil Skov - åben for alle

Ernst Poulsen 3 — Wed, 22 Oct 2025 15:07:35 +0000

Orienteringsløb i Arnkil Skov - åben for alle Ernst Poulsen 3 ons 22.10.2025 - 15:07

Dato

17.01.2026- 13:00 - 17.01.2026- 13:30

Begivenhedstype

Beskrivelse

Har du lyst til at gå eller løbe en tur i skoven? Med et kort der leder dig vej gennem den smukke natur?

Så skal du være med til orienteringsløb!

Du kan vælge mellem 3 typer af baner:
- Let (hvor posterne er placeret langs stier og veje),
- Mellemsvær (hvor posterne ligger lidt inde i skoven)
- Svær (hvor du skal gå/løbe på tværs af skoven og hvor posterne er placeret mere udfordrene)

Banelængderne varierer fra 3 til 7 km.

Man kan løbe, lunte eller gå efter eget valg.

Det er gratis at være med og der kræves intet specielt udstyr så længe du er klædt fornuftigt på.

Der udleveres gratis kort ved startstedet.

Kom og vær med til et par sjove timer i skoven!

LÆR MERE OM ORIENTERINGSLØB
På OK Syds hjemmeside, har vi skrevet en håndfuld artikler, der hjælper alle nye løbere med at få det basale på plads - før det første løb. Læs om baneforløb, kortsignaturer, postbeskrivelser og kortsignaturer.
https://www.oksyd.dk/intro-saadan-loeber-du-en-bane/

Vel mødt

Se mere om OK Syd her:
www.oksyd.dk

OK Syd - Orienteringsløb i Grænseegnen

Arrangørklub

Sted

54.96634, 9.768635

Mødested

Skærm på vej derud

Orienteringsløb i Aabenraa Sønderskov - Åben for alle

Ernst Poulsen 3 — Wed, 22 Oct 2025 14:56:17 +0000

Orienteringsløb i Aabenraa Sønderskov - Åben for alle Ernst Poulsen 3 ons 22.10.2025 - 14:56

Dato

10.01.2025- 13:00 - 10.01.2025- 13:30

Begivenhedstype

Beskrivelse

Har du lyst til at gå eller løbe en tur i skoven? Med et kort der leder dig vej gennem den smukke natur?

Banelængderne varierer fra 3 til 7 km.

Man kan løbe, lunte eller gå efter eget valg.

Det er gratis at være med og der kræves intet specielt udstyr så længe du er klædt fornuftigt på.

Der udleveres gratis kort ved startstedet.

Kom og vær med til et par sjove timer i skoven!

BONUS: VIRTUELLE O-LØB
Vidst du, at OK Syd hver måned offentliggør et virtuel træningsløb, hvor du kan løbe lige når det passer dig. Du kan se de fire aktuelle løb her:
https://www.oksyd.dk/virtuelle-orienteringsloeb/

Se mere om OK Syd her:
www.oksyd.dk

OK Syd - Orienteringsløb i Grænseegnen

Arrangørklub

Sted

55.028628, 9.385425

Mødested

Parkering på Sønder Hesselvej

Orienteringsløb i Als Nørreskov - åbent for alle

Ernst Poulsen 3 — Wed, 22 Oct 2025 14:26:29 +0000

Orienteringsløb i Als Nørreskov - åbent for alle Ernst Poulsen 3 ons 22.10.2025 - 14:26

Dato

03.01.2026- 13:00 - 03.01.2026- 13:30

Begivenhedstype

Beskrivelse

Har du lyst til at gå eller løbe en tur i skoven? Med et kort der leder dig vej gennem den smukke natur?

Så skal du være med til orienteringsløb!

Banelængderne varierer fra 3 til 7 km.

Man kan løbe, lunte eller gå efter eget valg.

Det er gratis at være med og der kræves intet specielt udstyr så længe du er klædt fornuftigt på.

Der udleveres gratis kort ved startstedet.

Kom og vær med til et par sjove timer i skoven!
Vel mødt.

Du kan se løbskalenderen for hele sæsonen her:
https://www.oksyd.dk/ok-syd-aktuelle-traeningsloeb/

www.oksyd.dk
OK Syd - Orienteringsløb i Grænseegnen

Arrangørklub

Sted

55.009775, 9.939011

Mødested

Østerholm, p-plads i skoven

Find skeletterne i Remiseparken - Halloweenløbet for hele familien

Ernst Poulsen 3 — Fri, 17 Oct 2025 23:31:43 +0000

Find skeletterne i Remiseparken - Halloweenløbet for hele familien Ernst Poulsen 3 fre 17.10.2025 - 23:31

Dato

26.10.2025- 16:00 - 26.10.2025- 18:00

Begivenhedstype

Børne- og ungdomstræning

Beskrivelse

OPLEV REMISEPARKEN FYLDT MED UHYGGELIGE VÆSNER.
Ingen chokeffekter. Det skal være sjovt - også for de mindste.

TILMELDING senest 22. oktober:
- 40 kr. pr. barn for ikke-medlemmer: https://ezme.io/c/Xv4/0jT5
- 0 kr. pr. barn for medlemmer af Outdoorforeningen: https://ezme.io/c/Xv4/0gCV
- 0 kr. pr. barn for medlemmer af AMOK eller OK73: https://ezme.io/c/Xv4/0gC4

50% RABAT PÅ MEDLEMSSKAB AF OUTDOORFORENINGEN
Det kan næsten ikke betale sig at lade være, og så kan du deltage gratis i mange flere aktiviteter:
https://outdoorforeningen.dk/indmeldelse

OM HALLOWEENLØBET
Vi gemmer 10 skeletter i og omkring Remisemarken og køber et større antal slikposer. Måske klæder vi os også ud.

Start i dagslys eller tusmørke afhængig af ambitioner og børnenes alder. Solen går ned kl. 16:43, så det begynder at blive mørkere ca. kl. 17.

Du får et kort, så du kan finde skeletterne. Ved hvert skelet finder du et bogstav, og tilsammen danner de "Det Hemmelig Kodeord". I mål udløser kodeordet en slikposer til hvert barn. Kom gerne udklædt, og medbring en lommelygte og en kuglepen.

Arrangørklub