Træningsløb

Motion, hjernegymnastik og socialt samvær for alle.

Skal du med ud i skoven og få aktiveret både kroppen og hjernen? Så er vores tirsdagstræning sikkert noget for dig.

Motion, hjernegymnastik og socialt samvær for alle.

Skal du med ud i skoven og få aktiveret både kroppen og hjernen? Så er vores tirsdagstræning sikkert noget for dig.

Motion, hjernegymnastik og socialt samvær for alle.

Skal du med ud i skoven og få aktiveret både kroppen og hjernen? Så er vores lørdags orienteringsløb sikkert noget for dig.

Motion, hjernegymnastik og socialt samvær for alle.

Skal du med ud i skoven og få aktiveret både kroppen og hjernen? Så er vores tirsdagstræning sikkert noget for dig.

I weekenden den 17. og 18. juli vil der være mulighed for at løbe en træningstur ved Varperne.

FIRE BANER

Træningsløbet bliver på selvprintede kort.
Startsted Gellerup Skolevej.
Nærmere oplysninger på www.okwest.dk

Så er sommerferien ovre og vi skal tilbage i de dejlige skove omkring Hillerød ☀

Alle er velkomne og der er baner for alle!

Denne søndag formiddag skal vi til Rytterknægten til det fjerde løb i Sommercup-serien.

MØDESTED
P-Pladsen, Springbakkevejen

BANER
Svær 5 km
Mellemsvær 4 km

Giv din o-træning FRIT løb med FIF's baner og poster der står klar til brug når det passer dig.

Vi er stadigt nogle AMOK'ere der fortsætter med at løbe i varmen, så vi kan holde formen bare lidt ved lige. Du er også inviteret med.