Træningsløb

Kom og brug en dejlig søndag formiddag i Glumsø Østerskov i det skønneste vintervejr. Jesper Børsting er banelægger og sørger naturligvis for, at alle får en forrygende tur i skoven.

Udfordringer til alle - både dig der vil prøve at løbe med kort og dig der skal have træning i at løbe med kompas.

Vi mødes på havrevænget 35, tema med strækplanlægningen

Prøv Orienteringsløb i bymiljøet, når vi løber i nærheden af klubhuset og finder poster.
Bagefter er der kaffe og kage.
Det er gratis at prøve!

Vintertræningsløb for alle i Grenaa plantage. Lørdag 12/2 kl 10.00 til 14.00.

AMOK METRO CUP 2022
Så er vi klar til 2. etape på forårets festlige højdepunkt: AMOK Metr-O Cup 2022.

.
Vi starter på Skottegårdsskolen (700 m fra Kastrup Metro Station).

Der er 5 løbsbaner af forskellig længde og sværhedsgrad. Træningsløb kræver tilmelding:

På en søndag uden storm og sne var vi rigtig mange i skoven - næste søndag bliver naturligvis også flot vejr (udevejr er altid godt vejr... ).

Den 15. marts løber vi i Grøndalsparken med udgangspunkt på Stig Lommers Plads. Det er lige ved Flintholm Station og derfor supernemt at komme til med Metroen og S-tog.


BANER

Kom til tirsdagstræning med frimærkeløb i Boserup den 8/2. På tirsdag skal vi træne kompaskurs og afstandsbedømmelse med et såkaldt frimærkeløb.