Træningsløb

Vinter OL - Se hjemmesiden for detaljer og tilmelding: https://www.ballerup-ok.dk/forside

Året 2022 sættes i gang med o-løbet for de trætte og dem med ondt i håret. Her er absolut ingen nåde, den svære bane er ren fidus.
Den lette er en alm. o-løbs bane.

Så er det på den tid af året, allerede - igen :)

I år løber vi i Farum Lillevang - Instruktion 10-12 ved "varmeværket" (lige overfor REMA 1000) på det gamle kaserneområde.

Træningstilbud - ViKaSki - Vi skal i gang igen !

Mulighed for at løbe mellem kl. 10.00 og 15.00

Selvbetjening mellem kl. 10.00-12.30

Selvtræning - print fra KOK’s hjemmeside.

Allerød Open Orienteering er en serie af åbne træningsløb i vintersæsonen. De er til dig/jer der vil lære lidt om orienteringsløb og samtidig få motion og naturoplevelser.

Allerød Open Orienteering er en serie af åbne træningsløb i vintersæsonen. De er til dig/jer der vil lære lidt om orienteringsløb og samtidig få motion og naturoplevelser.

Allerød Open Orienteering er en serie af åbne træningsløb i vintersæsonen. De er til dig/jer der vil lære lidt om orienteringsløb og samtidig få motion og naturoplevelser.

Allerød Open Orienteering er en serie af åbne træningsløb i vintersæsonen. De er til dig/jer der vil lære lidt om orienteringsløb og samtidig få motion og naturoplevelser.

Allerød Open Orienteering er en serie af åbne træningsløb i vintersæsonen. De er til dig/jer der vil lære lidt om orienteringsløb og samtidig få motion og naturoplevelser.