Åben Tirsdagstræning i Søskoven fra Nødebovej (junior og senior).
Åben Tirsdagstræning i Søskoven fra Hvideportvej.
Træningsløb
AMOK træningsløb i Østre anlæg - Åbent for alle
-
Denne tirsdag skal der jagtes poster i Indre By. Vi mødes ved det nordvestlige hjørne af Statens Museum for Kunst, der er en god trappe med tag over i tilfælde af regn.
AMOK træningsløb i Fælledparken - Åbent for alle
-
Denne tirsdag skal der jagtes poster i og omkring Fælledparken.
AMOK Metr-O Cup 2025 - Sundbyvester/Remiseparken - 1. etape
-
AMOK METR-O CUP 2025 - ALLE TIRSDAGE I MAJ
Prøv orienteringsløb om natten
-
Her har du chancen for grundig natløbstræning. Orienteringsklubben OK Syd inviterer til 4 træningsløb.
Datoer.
Datoer.
Byfræs nr 4 2024/5
Byfræs er løb rundt i byen omkring vores klubhus med spisning og hygge bagefter.
Så tag børnene med og får klaret både motion samvær og aftensmad på en gang.
Dagens banelægger er Jes
Så tag børnene med og får klaret både motion samvær og aftensmad på en gang.
Dagens banelægger er Jes
Åben Tirsdagstræning i Gadevang/Gribskov Vest fra Kompashuset med Fællesspisning - FIF'linger 17.15
Åben Tirsdagstræning i Gadevang og Gribskov Vest. Husk tilmelding til fællesspisning efter træningen.
Åben Tirsdagstræning (Junior & Senior) i Gribskov Vest med fokus på temposkifte
-
Åben Tirsdagstræning i Gribskov Vest. Fokus på veksling mellem 'grovorientering' og 'finorientering' (kort/lang-teknik). Mødsted
Find Vej Dagen 2024 – Tangmosen ved Køge Marina
-
Velkommen til Find Vej Dagen 2024 i Tangmosen / Køge Marina
Lørdag 27. april 2024 kl. 10.00-12.00
MØDESTED: Parkeringspladsen på Bådhavnen (nord for Stacy´s)