Træningsløb

I denne uge løber vi på Frederiksberg i kvarteret rundt om KUBE på Frederiksberg. Løbet er åbent for alle, også nybegyndere.
.
HVAD ER ORIENTERINGSLØB

Vil du med til en spændende tur ud i skumringen for at finde vej. Alle er velkomne.
Det er ikke rigtig mørkt, ikke rigtig lyst, så vi bruger stadig pandelamper.

Åben ungdoms- og voksentræning.
Start kl. 17.30
Poster indsamles fra kl. 18.45
Dagens moment: Natløb. Testløb til DM-nat
Skovorientering. Husk pandelampe.

Åben ungdoms- og voksentræning.
Start kl. 17.30
Poster indsamles fra kl. 18.45
Dagens moment: Planlægning af langstræk (usynlige delposter)
Sprint. Husk pandelampe.

Koordinaterne for afmærkning: 56.138133, 9.389453

NB: Mørkeløb er printselvløb.

Banerne er lavet som dagbaner, så sværhedsgraden er til den svære side.

Mødested Kompashuset
https://maps.app.goo.gl/AEfNfpux5xvK6taeA

Børn og ungdom 5-13 år

Denne tirsdag skal der findes poster i Teglholmen. Vi mødes ved Skolen i Sydhavnen, omme i gården i bålhuset ved broen.

Så er der igen godt nyt for orienteringsløbere med kringlede hjerner og stærke baglår. Vi gentager de tidligere års succes med indendørs sprint om eftermiddagen / tidlig aften onsdag den 16.

Start 9.30 fra Præstevej i Græsted - 11.30 i Kompashuset til kaffe og historier!
;-) Leif

Kom til byorientering i Roskilde Vest.
Mødested: Bjældevej 20.
Alle er velkomne.