Træningsløb

Tirsdagstræning 05/01

Dagens træning handler om at holde fokus på detaljen. Det kræver fuld fokus og, at man tør sænke farten når man bliver usikker.

VI GLÆDER OS!!

Træning Sofielund Uge 1

-
Løbet er åbent for ALLE også ikke-medlemmer.

Instruks:
Elementet for denne uges træning er "Golf-tankegang":

Find vej! En kort-tur i Fussingø Skov

-

Lær at bruge kort og kompas på din skovtur

Kort-turen er flyttet til den 3. januar samme tid og sted grundet det dårlige vejr d. 27.december.

Nytårsløb

-
Årets nytårsløb foregår fra klubhuset.

Søndag 3. januar 2021 arrangeres coronavenligt nytårs-løb.

Familie/Motion i Tokkekøb Hegn

-
Allerød Orienteringsklub fortsætter i 2021 med Familie/Motionsorientering på den Coronavenlig måde.

Familie- & Motionsorientering

-

KOM OG PRØV ORIENTERINGSLØB
Tag familien med på skattejagt eller løb selv en tur med udfordringer.

Alle har godt af at komme ud at gå en tur og få sig noget frisk luft.

Familie- og motionsorientering i Boserup Skov

-

Hver lørdag kan alle løbe orienteringsløb i Boserup Skov. Der er et introduktionsprogram for nybegyndere, og et varieret udbud af baner.

Selvbetjenings O-løb, åbent for alle

-

Træningsløb i Bygholm. Der vil være baner af forskellige længder og sværhedsgrader fra begynder til svær orientering. Løbet er åbent fra lørdag middag til søndag middag.

Tilmelding til Træningsløb