Træningsløb

O-teknisk træning med fokus på stafet og lang frem imod DM Weekenden!

Alle er velkomne og der er baner for alle!

Skal man løbe let eller begynder starter træningen 17:15

O-teknisk træning med fokus på stafet og lang frem imod DM Weekenden!

Alle er velkomne og der er baner for alle!

Skal man løbe let eller begynder starter træningen 17:15

O-teknisk træning med fokus på stafet og lang frem imod DM Weekenden!

Alle er velkomne og der er baner for alle!

Skal man løbe let eller begynder starter træningen 17:15

O-teknisk træning med fokus på mellemdistance frem imod DM Mellem!

Alle er velkomne og der er baner for alle!

Skal man løbe let eller begynder starter træningen 17:15

Giv din o-træning FRIT løb med FIF's baner og poster der står klar til brug når det passer dig.

Roskilde 3-dages er tre træningsløb i august for medlemmer af OK Roskilde, Hvalsø OK, Holbæk OK og Køge OK.

Tag venner og familie med i skoven til åbent ViKaSki orienteringsløb i Skive Plantage.

Tidspunkt:

Denne søndag formiddag løber vi i det flotte og varierede område på Hammerknuden, som er en naturperle med varierende bevoksning og flot udsigt til alle sider.

Tirsdagstræning i OK Sorø er for alle: Børn, unge og voksne, nye og garvede.

Der er følgende baner:
Begynderbane på 2 km, særligt til børn og familier (Grøn bane)

Så er der sæsonstart for mini/maxi-O. Vi starter søndag den 15. august 2021 kl. 10.00 i Åløkkeskoven. Som altid er der tilmelding via Lisette. Vi glæder os til at se jer.