Træningsløb

Ugens orienteringstræning er for alle aldre og niveauer. Vi finder en bane, der passer til dig - og hjælper dig i gang, hvis du er ny.

Ugens orienteringstræning er for alle aldre og niveauer. Vi finder en bane, der passer til dig - og hjælper dig i gang, hvis du er ny.

Mellemdistance træning i Boserup skov. Orienteringsløb på mellemdistancen er karakteriseret ved baner, hvor der lægges mere vægt på orienteringsteknik frem for vejvalg.

Nysgerrig på orienteringsløb?

Nu har du igen chancen.

Denne gang løber vi i Als Nørreskov, Start fra Taksensand Fyr.

OK HTF holder træningsløb i Vråby Plantage på Rømø.
Alle er velkommen også nye som ikke har prøvet det før.
Vi skal nok hjælpe Jer i gang

Roskilde 3-dages er tre træningsløb i august for medlemmer af OK Roskilde, Hvalsø OK, Holbæk OK og Køge OK.

Himmelev skov. P ved Rideklubben på Herregårdsvej.

Mødestedet er på et græsareal i skoven Stursbøl.

Arealet ligger på en lille sidevej på klovtoftvej, tæt på krydset Klovtoftvej/Øster Lindetvej.

Tirsdag den 4. juli drager AMOK endnu engang til Malmø, for at deltage i Malmø Parkorientering.

AMOK TRÆNINGSLØB PÅ MARGRETEHOLM, REFSHALEØEN og COPENHILL - ÅBENT FOR ALLE - OGSÅ BEGYNDERE

Motion, hjernegymnastik og socialt samvær for alle - og nybegyndere