AMOK træningsløb i Kongelunden - åbent for alle

I dag skal vi løbe i en rigtigt skov. I ved med bøgetræer, krat, brombær og især en masse grøfter og godt gemte poster. Så kom frisk ud til Kongelunden.

Nye løbere er mere end velkommen. Det er her i kan lære rigtig skovorientering og hvor det begynder at have værdi at kunne nordvende et kort.

START
Fra 17.30 - 18.30
Du skal være i mål kl. 19.30
Solen går først ned kl. 20.46, så du behøver ikke pandelampe.

.
BANER
LET 2,8 Km for begyndere
KORT 3,8 Km Mellemsvær
LANG 5,8 Km Mellemsvær/svær

.
PRIS
- Det koster 20 kr. at deltage. Mobilepay: 90807
- Medlemmer af AMOK løber gratis

.
STARTSTED
P-pladsen midt i skoven, der hvor Skovvejen og Collins Allé (cykelstien) krydser hinanden.

.
TRANSPORT
Cykel: Lige til starten
Bil: lige til starten
Bus: Linje 33.

SERVICE
- Vi har kompasser til gratis udlån.
- Du kan efterlade din rygsæk med skiftetøj ved starten

.
TILMELDING
Det er ikke obligatorisk at tilmelde sig, men hvis du klikker "deltager" på Facebook er det langt nemmere for arrangørerne at trykke det rigtige antal kort.

.
ARRANGØRER
Rolf, Stine, Rune