Træningsløb

Klubløb i Bunken Klitplantage

-

Så skal der løbes i det østlige Vendsyssel igen, når der næste søndag skal findes vej i Bunken Klitplantage

AMOK orienteringsløb på Teglholmen - åbent for alle

-

Denne tirsdag skal der findes poster i Teglholmen. Jens og Arnau har tilføjet dele på kortet ved hjælp af google maps, så der skal findes poster på stedet, hvor der aldrig før har været poster.

Træningsløb Palsgård

-

Træningsløb i Palsgård i samarbejde med Herning OK. Der vil være 6 baner af forskellige længder og sværhedsgrad (begynder->svær). Start mellem 10.30 og 14.00.

AMOK Orienteringsløb ved Tårnby Station - åbent for alle

-

Denne tirsdag løber vi i Tårnby omkring Travbanen. Der er mest i park, så man kan have de hurtige løbesko på. Hvis vi er heldige, skal vi måske også op på nogle af Amagers få bakker.