Træningsløb

Bemærk forlænget startinterval (husk at tælle til 10)

Hver uge nyt sted - men samme koncept...

Dette træningsløb gennemføres som “Selvbetjenings O-løb”.

Der vil være baner af forskellige længder og sværhedsgrader fra begynder til svær orientering.

Som følge af nye restriktioner omkring Covid-19 udskydes Hamletløbet til foråret 2021. Dato fastsættes snarest muligt. Vi ses!

Åbent bestyrelsesmøde i Haderslev Idrætscenter

Indendørs træning i gymnastiksalen på Stolpedalsskolen for medlemmer.

Træner er: Ea Lykke Otte

Styrketræning for løbere.

Prøv at finde poster i bælgmørke med din lygte.
Vi mødes på P-pladsen på hjørnet af Esthersvej og Skovvej.

Du skal lære om orienteringskort, kompas, vejvalg, bom og masse andet - orienteringsløb er ikke nemt i starten, men det kommer hurtigt.

Vil du gerne kombinere sjov, mørke og motion? Så er PLOT lige noget for dig.