Træningsløb

Søndagstræning i Tisvilde Hegn.

Start ved Halvmånemarken. (Se kort)

Banelægger: Birte Agervold 

 

 

Denne søndag løber vi på Hammerknuden som er et fabelagtigt orienteringsterræn. Her er både bakker, klipper, åbne vidder og tætte krat.

Tag familien med på skattejagt eller løb selv en tur i skoven og find posterne. Vores ugentlige træning er i denne tid ændret til coronasikker selvbetjening.

FIF's klubtræning - Fremmøde foregår som følger:

17:00 Gruppe I - mini FIF'linge (ungdom op til ca 12 år)
17:30 Gruppe II - Ungdom (13 - 20 år)
18:00 Gruppe III - Seniorer

Så er der baner til sidste søndagsmotion i denne ombæring (hvis du vil løbe videre, så har vi tekniktræning og løb for børn og unge - check hjemmesiden og nyheder på facebook)

TIDSRUM
Start fra kl. 10.45 - 11.00. Færdig senest kl.13

LØBSOMRÅDE
Ravneholm

TEMA:
Klassisk o-løb. Svære baner fås også med delvist maskerede kort

Tag med på skattejagt i skov og park.

Tag med på skattejagt i skov og park.

Mens vi venter på at måtte en hel masse andet, var det måske en ide at prøve orienteringsløb.
Tag familien med ud og finde poster i skov og park.

Så er det sprint-tid!❤️
Orienteringsklubben Pan arrangerer sprint i Botanisk Have, så du kan finde vej i den historiske park i midtbyen.


1️⃣ Alle kan deltage!