Træningsløb

Åbent bestyrelsesmøde i Haderslev Idrætscenter

Indendørs træning i gymnastiksalen på Stolpedalsskolen for medlemmer.

Træner er: Ea Lykke Otte

Styrketræning for løbere.

Prøv at finde poster i bælgmørke med din lygte.
Vi mødes på P-pladsen på hjørnet af Esthersvej og Skovvej.

Du skal lære om orienteringskort, kompas, vejvalg, bom og masse andet - orienteringsløb er ikke nemt i starten, men det kommer hurtigt.

Vil du gerne kombinere sjov, mørke og motion? Så er PLOT lige noget for dig.

OBS: Pga. nyt forsamlingsforbud kræves tilmelding her: https://forms.gle/nSFLmZNpTrRVVfWdA

BYORIENTERING I PANDELAMPENS SKÆR

I uge 45 er der åbne orienteringsløb I Sønderskoven.

Åbent orienteringsløb i Marselisborg Nord.
Alle kan deltage - også ikke-medlemmer.

Orienteringsklubben Pan Aarhus indbyder til DM Ultralang i Mols Bjerge.
Se indbydelse med mere på http://okpan.dk/ultra2020/