Træningsløb

Tekniktræning Furesøbad - Du finder kort og beskrivelse her:

https://sites.google.com/view/teknik2021farum

I uge 17 er der 2 baner at vælge i mellem i Grønholt Hegn. Der er også en lille ekstra "præmie"!

BEMÆRK: Ændret mødested.

Voksentræning i Østerskoven, vi mødes på Østerlundvej ved Borgdal

Der vil være kompas og retningsmoment på dagens baner.

Orienteringsløbet er for alle, uanset om man er medlem af en O-klub eller ikke. Løbet afvikles som Print selv løb, altså Coronasikkert løb.

Giv din o-træning FRIT løb med FIF's baner og poster der står klar til brug når det passer dig.

Giv din o-træning FRIT løb med FIF's baner og poster der står klar til brug når det passer dig.

Hver lørdag kan alle løbe orienteringsløb i Boserup Skov. Der er et introduktionsprogram for nybegyndere, og et varieret udbud af baner.

Orienteringssjov for de yngste og deres forældre.

Kom frisk til THOK træning🏃‍♀️🏃‍♂️ Alle er velkomne til at møde op, også selv om man er ny i sporten.

Tag familien med på skattejagt eller løb selv en tur i skoven og find posterne. Der er både lette 3-4 km baner på stier og veje og sværere 6-7 km baner inde i terrænet. Du kan gå, lunte eller løbe.