Træningsløb

Kom og prøv orienteringsløb!
Orienteringstræning for børn og unge fra 5 - 20 år og deres familier.
Vi træner på 4 aldersinddelte hold.

NYT! NYT! NYT!
Tisvilde Hegn Orienteringsklub opretter nyt børnehold. For at imødekomme flere henvendelser har klubben besluttet at oprette et hold målrettet børn i alderen ca. 8-12 år.

NYT! NYT! NYT!
Tisvilde Hegn Orienteringsklub opretter nyt børnehold. For at imødekomme flere henvendelser har klubben besluttet at oprette et hold målrettet børn i alderen ca. 8-12 år.

NYT! NYT! NYT!
Tisvilde Hegn Orienteringsklub opretter nyt børnehold. For at imødekomme flere henvendelser har klubben besluttet at oprette et hold målrettet børn i alderen ca. 8-12 år.

Uge 18: SkovCup baner i Trørød Hegn. Der er en begynder bane på ca. 2 km. og en let bane på ca. 3 km.

Voksentræning i Haarup sande med Kompas fokus

Denne gang har vi løb i Erritsø Nord med

Der vil være baner af forskellige længder og sværhedsgrader fra begynder til svær.

Lise har lavet nogle fantastiske baner i den forårspyntede skov. Vi mødes på p-pladsen ved Slagelsevej 163, Næstved.

Kom frisk til THOK træning🏃‍♀️🏃‍♂️ Alle er velkomne til at møde op, også selv om man er ny i sporten.