Træningsløb

Fra kl. 9 til kl. 12 vil medlemmer af FIF Hillerød Orientering udlevere gratis kort til mountainbikerne med alle de faste poster.

Dagens træningstema er kurve-orientering. Dem, som vælger bane 5 og 6, kan vælge disse uden veje og stier. For resten er der tale om almindelige baner.

O-teknisk træning i Gribskov for aldersgruppen 8-13 år.

Alle er velkomne og der er baner for alle!

[sc name="gadevangsvej"][/sc]

Først mødes i skoven - startstedet kommer på mail. Derefter samling i Kompashuset

Er dit barn mellem 3 og 10 år og klar på at komme ud i naturen, få nye venner og måske lære at finde vej i skoven?

Er dit barn mellem 3 og 10 år og klar på at komme ud i naturen, få nye venner og måske lære at finde vej i skoven?

Er dit barn mellem 3 og 10 år og klar på at komme ud i naturen, få nye venner og måske lære at finde vej i skoven?

Er dit barn mellem 3 og 10 år og klar på at komme ud i naturen, få nye venner og måske lære at finde vej i skoven?

Er dit barn mellem 3 og 10 år og klar på at komme ud i naturen, få nye venner og måske lære at finde vej i skoven?

Klubtræning for Køge OK
Kom "op på dupperne" til divisionsløbet.

Baner:
Lang svær 5,0 km.
Kort svær 3,7 km.
Let: 2,5 km.