AMOK Tirsdagstræning - Islands Brygge (Også for begyndere)

Andre begivenheder

AMOK orienteringsløb på Fælledparken - Åbent for alle

Den 3. marts løber vi i Fælledparken, så der skal løbes hurtigt over plænerne og i de omkringliggende kvarterer. Til gengæld kan man ikke fare helt vild.   BANER - Kort: ca. 3,5 km - Lang: ca. 5 km… Læs mere

Søndagsmotion, Nørreskoven

Hver søndag er der lidt træning med et teknikelement.  Der er instruktion klokken 10-11. Se linket til flere oplysninger og til selvprint af kort, hvis du kommer tidligere eller senere. Posterne… Læs mere

Orienteringsløb fra Gåsehuset

DSR's O-sektion indbyder til orienteringsløb fra Gåsehuset, DSR’s hytte ved Ravnsholt Skov. Kom ud og nyd skoven, og få motioneret både hjerne og hjerte. https://dsr-o.dk/gaasehusloeb/ Løbstype:… Læs mere

AMOK tirsdagstræning ved Nordens Plads - Åbent for alle

Denne gang skal der løbes findes poster på Frederiksberg. Der er både udfordringer for erfarne og nye løbere. Er du ny, så giver vi en grundig instruktion. . STARTSTED Plejecenter Lindehaven Betty… Læs mere

Orienteringsløb i Roden skov - åbent for alle

Nysgerrig på orienteringsløb? Nu har du igen chancen. Vi har baner i tre sværhedsgrader: let (langs stier og veje), mellemsvær (lidt inde i skoven) og svær orientering (på tværs af stier og… Læs mere
Dato
  • Tirsdag 9. marts 2021
    17:30 - 20:00
Beskrivelse
Der er fuld gang i træningen igen og vi kan nu reelt løbe om kap og jagte hinanden. Denne gang går det løs på Islands Brygge - nemt og hurtigt at komme til fra Kbh. K, V, N, Ø og S.

LØBET ER ÅBENT FOR ALLE:
Vi hjælper gerne nye løbere og løbere fra andre klubber og også velkommen.

OBS: Pga. forsamlingsforbud kræves tilmelding her, så vi kan overholde forsamlingsforbuddets grænser på 25 personer: https://forms.gle/KPFMChusTmpCDBvo6

STARTSTED:
Ved øen for enden af Poul Hartlings gade 8 (se kort på begivenheden)

PRIS:
Gratis for medlemmer af AMOK.
Andre: 20,-. (mobile pay 90807)

KORT og BANER:
Islands Brygge
Kort bane: ca. 3,5 km
Lang bane: ca. 5,0 km

PANDELAMPE
Husk pandelampe, da det bliver mørkt undervejs. Vi har enkelte der kan udlånes.

TRANSPORT:
Tag cyklen eller offentligt transport. Findes også parkeringspladser i området.

VIGTIGT. FORHOLDSREGLER VEDR: CORONAVIRUS:
- Startintervallet er på 60 min.
- Alle bedes holde 1 meters afstand til andre ved start.
- Der er opstillet sprit ved kortudlevering.
- Sprit hænder af før og efter løb.
- Postskærme skal ikke berøres.
- Alle bør starte ved ankomst og tage hjem umiddelbart efter målgang, således at vi aldrig er mere end 25 personer forsamlet.
- Personer med symptomer på sygdom eller helbredsmæssige svækkelser kan ikke deltage.
Sted

55.659239141516, 12.570261693361

Mødested
Søen for enden af Poul Hartlings gade 8