Familie- og motionsorientering. Coronasikker selvbetjening

Andre begivenheder

AMOK træningsløb i Kongelunden - åbent for alle

I dag skal vi løbe i en rigtigt skov. I ved med bøgetræer, krat, brombær og især en masse grøfter og godt gemte poster. Så kom frisk ud til Kongelunden. Nye løbere er mere end velkommen. Det er her… Læs mere

Farum Park, bysprint

Træningsløb op til SM sprint og DM sprint. Der tilbydes tidtagning med SportIdent. Tag din SI-brik med. Gratis for medlemmer af Farum, Ballerup og OK-73. Øvrige 25,- på mobile pay

Sjællandsmesterskabet i sprint 2024 i Dragør

HER KAN DU FØLGE LØBETLiveresultaterResultatliste (pdf) O-track/vejvalg Winsplit (links følger på løbsdagen) Fotos: www.facebook.com/amagerok INDBYDELSE AMOK inviterer til SM Sprint 2024, hvor vi har… Læs mere

AMOK Metr-O Cup 2024 - Holmen (1. etape)

AMOK METR-O CUP 2024 - ALLE DAGE I MAJ Så er vi tilbage for 5. gang - med en hel stribe AMOK Metr-O Cup løb i maj måned. På 1. etape løber vi på Holmen, hvor vi skal jagte poster på de flade Holmen… Læs mere

AMOK Metr-O Cup 2024 - Kastrup (2. etape)

AMOK METR-O CUP 2024 - ALLE DAGE I MAJ Så er vi tilbage for 5. gang - med en hel stribe AMOK Metr-O Cup løb i maj måned. På 2. etape er vi tilbage i Kastrup, hvor vi skal navigere mellem boligblokke… Læs mere
Dato
  • Start: Lørdag 13. marts 2021 kl. 12:00 🎇
    Slut: Søndag 14. marts 2021 kl. 15:00 🏁
Beskrivelse
Tag familien med på skattejagt eller løb selv en tur i skoven og find posterne. Vores ugentlige træning er i denne tid ændret til coronasikker selvbetjening. Hent kortene på vores hjemmeside https://oksyd.dk/ torsdagen før og print det selv. Der er både lette 3-4 km baner på stier og veje og sværere 6-7 km baner inde i terrænet. Hvis du ikke har prøvet o-løb før, så vælg den lette bane. Du kan gå, lunte eller løbe. Mød op i det travetøj eller løbetøj du har. Bestem selv hvornår du vil af sted og hold coronasikker afstand til andre folk du møder i skoven. Der er ingen bemanding ved start og mål. Som noget nyt tilbyder vi on-line vejledning i o-løb: tips og tricks så du altid går rigtigt, - eller næsten altid. Send en mail til formand@oksyd.dk hvis du er interesseret.
Sted

54.911354157737, 9.8298742010378

Mødested
P-plads Kathrinelund (tidligere kro), 6400 Sønderborg, Danmark