Åben Tirsdagstræning i Gadevang/Gribskov Vest fra Kompashuset med Fællesspisning - FIF'linger 17.15

Andre begivenheder

Klubløb i Tversted Klitplantage

Hvis du vil være sikker på et kort, så tilmelding senest fredag 9/10 klokken 16 Vi mødes på parkeringspladsen for enden af Plantørvej, mødestedet er ved madpakkehuset. Der vil være afmærkning på… Læs mere

Klubløb i Tversted Klitplantage

Vi mødes på parkeringspladsen for enden af Plantørvej, mødestedet er ved madpakkehuset. Der vil være afmærkning på rute 597, Skagensvej/Plantørvej. Start mellem 09:30 og 10:30. Hvis du vil være… Læs mere

Efterårskredsløb fra Gåsehuset

Kom ud og oplev efterårsskoven med kort, kompas og frisk luft. DSR's O-sektion inviterer til en hyggelig og udfordrende orienteringsdag i Ravnsholt Skov. Uanset om du er erfaren orienteringsløber,… Læs mere

AMOK orienteringsløb ved Kastrup Havn - åbent for alle

I denne uge jagter vi poster i området ved Kastrup Havn. Her kan posterne både ligge ud mod havet og inde i villakvarterene, hvor hække og hegn kan forvirre dig. Kig forbi - det er et fortrinligt… Læs mere

Tekniktræning

Svære baner ca. 4 og 6 km. Mellemsvær ca. 4 km Let bane ca. 3 km. De to svære baner fås med varierende teknikelement. Gratis for medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73. Øvrige betaler 25… Læs mere
Dato
  • Start: Tirsdag 14. januar 2025 kl. 17:30 🎇
    Slut: Torsdag 1. januar 1970 kl. 00:00 🏁
Type
Beskrivelse
Åben Tirsdagstræning i Gadevang og Gribskov Vest. Husk tilmelding til fællesspisning efter træningen.
https://info.fiforientering.dk/2025/01/11/tilmeld-faellesspisning/

FIF'linger træner fra Kompashuset.

Du kan låne lampe, hvis du har brug for mere lys. Træningens moment er 'kort/lang' med fokus på temposkift/brug af forskellige tekniker. Kortet er revideret i foråret 2024 (Gadevang) og efteråret 2024 (Gribskov Vest).

Bane 1 - begynder 1-2 km
Bane 2 - let 2-3 km
Bane 3 - let/mellemsvær 2-3 km
Bane 4 - mellemsvær 3-4 km
Bane 5 - svær kort på 7.500-kort 3-4 km
Bane 6 - svær mellem på 4-5 km
Bane 7 - svær lang 5-7 km

Vi mødes i Kompashuset.
https://maps.app.goo.gl/dNRKp1RRYdq6tEdf7
Klub
FIF Hillerød Orientering
Sted

55.94562, 12.29747

Mødested
Ødamsvej 36, 3400 Hillerød, Denmark