Type
Beskrivelse
Vintertræningssæsonen er startet, og det betyder, at Hans Jørgen tilbyder natløbstræning fra klubhuset den første tirsdag i måneden, hvor der er supertirsdag med fællesspisning bagefter (for de tilmeldte).
Vi mødes ved klubhuset i Åbjergskoven, hvor der vil være opvarmning i de respektive hold, hvorefter der løbes en bane. Der tilbydes i alt 6 forskellige baner:
• 2 sløjfer begynder
• Let bane på 2,9 km.
• Mellemsvær bane på 4,1 km.
• Kort svær bane på 3,3 km.
• Lang svær bane på 6,1 km.
Det er derfor vigtigt at huske pandelampen. Hvis man ikke har en pandelampe, så har klubben nogle, som man kan låne. Der er dog ikke til at alle kan låne, så dem der selv har en pandelampe, skal huske at have den ladet op eller sat nye batterier i.
Link til instruktionen, hvor der kan læses mere om natløbet: https://horsensok.dk/wp-content/uploads/2024/11/natloeb-051124.pdf
Der er mulighed for omklædning og bad i klubhuset.
Vi mødes ved klubhuset i Åbjergskoven, hvor der vil være opvarmning i de respektive hold, hvorefter der løbes en bane. Der tilbydes i alt 6 forskellige baner:
• 2 sløjfer begynder
• Let bane på 2,9 km.
• Mellemsvær bane på 4,1 km.
• Kort svær bane på 3,3 km.
• Lang svær bane på 6,1 km.
Det er derfor vigtigt at huske pandelampen. Hvis man ikke har en pandelampe, så har klubben nogle, som man kan låne. Der er dog ikke til at alle kan låne, så dem der selv har en pandelampe, skal huske at have den ladet op eller sat nye batterier i.
Link til instruktionen, hvor der kan læses mere om natløbet: https://horsensok.dk/wp-content/uploads/2024/11/natloeb-051124.pdf
Der er mulighed for omklædning og bad i klubhuset.
Sted