Åben Tirsdagstræning i Stenholt Vang fra Egehjorten. FIF'linger fra 17.15. Første nattræning

Åben Tirsdagstræning i Stenholt Vang fra Egehjorten på Jespervej. Første nattræning- vi har pandelamper, som du kan låne, hvis du ikke selv har en. Baner for alle. Og så er der grillede pølser med brød til alle børnene, hvis vejrudsigten holder og regnen bliver væk.

Bane 1 - begynder - to runder af 6-700 meter
Bane 2 - let - 1,7 km
Bane 3 - let/mellemsvær 3,4 km
Bane 4 - mellemsvær 4,1 km
Bane 5 - svær kort på 7.500 3,7km
Bane 7 - svær lang 5,7 km
Bane 6 - svær mellem med o-intervaller 4,8 km
Bane 7 - svær lang med o-intervaller 6,2 km


https://maps.app.goo.gl/utmG186BaPNXm9PYA