AMOK træningsløb i Kastrup - Åbent for alle

I denne uge jagter vi poster i Kastrup - med start ved Kastrup Havn ved badebroen 'Sneglen'.

Der vil være baner på 3 og 5 km.

Du kan starte mellem 17.30 og 18.30. Kl. 19.30 begynder banelæggerne at hente poster ind.

Du behøver ikke tilmelde dig til løbet, men det er en stor hjælp, hvis du trykker 'deltager' eller 'interesseret' ved løbet på Facebook, så arrangørerne bedre kan trykke det rigtige antal kort.

.
BEGYNDERE ER VELKOMMEN
Til alle AMOK's træningsløb er nye løbere velkommen. Vi giver en introduktion til kortsignaturer, mv. så du bliver klar til at finde poster. Faktisk dukker der nye løbere op til de fleste af vores løb.
Du kan evt. forberede dig ved at skimme en af vores intro-artikler:
https://amagerok.dk/saadan-kommer-du-i-gang/

.
PRIS:
20 kr. / deltager
Medlemmer af AMOK løber gratis til alle træningsløb. Det koster lige nu kun 150 kr. at melde sig ind i AMOK for resten af året. (Studerende halv pris). Du melder dig ind ved at udfylde denne formular og betale kontingent via MobilePay.
https://amagerok.dk/indmeldelse/

.
SERVICE
- Du kan efterlade din rygsæk med skiftetøj ved starten.
- Nærmeste toilet: Kastrup Havn (1000m) eller Skottegårdsskolen
- Du kan låne et kompas ved starten.

.
TRANSPORT
- Cykel: Lige til starten
- Metroen: Femøren Metro Station


BANELÆGGERE
- Anne Givskov, Mikkel Merkelsen og Søren Albæk