Åben Tirsdagstræning i Gribskov Syd på helt nyt kort

Andre begivenheder

Kredsløb i Ravnsholt Skov

Søndag den 3. november 2024 arrangerer DSR´s O-sektion efterårskredsløb fra Gåsehuset. 

AMOK orienteringsløb ved Kastrup Havn - åbent for alle

Området er perfekt for dig, der gerne vil prøve orienteringsløb for første gang. Vi giver en kort instruktion og banerne er ikke sværere end at alle kan være med - både børn og voksne. . START Fra 17… Læs mere

AMOK - Kursus i banelægning

I AMOK er der 20 banelægger-teams, der skiftes til at arrangere de 45 træningsløb i klubben året rundt. På dette kursus vil Michael Graae hjælpe fortælle, hvordan du lærer at lave baner helt fra… Læs mere

AMOK orienteringsløb i Valby Parken - åbent for alle

I denne uge løber vi i Valby Parken, hvor vi ikke har været i lang tid. Det er en ret åben park, hvor posterne dog godt kan være lidt skjult på legepladser, runde hække og i de forskellige krat.… Læs mere

AMOK - Prøv orienteringsløb om natten på en sikker måde

Har du aldrig prøvet natløb i skov eller synes du det er lidt spooky, så snyd ikke dig selv for at prøve en tur i trygge rammer. Tirsdag den 19.november er der NAT-træningsløb i Kongelunden i et… Læs mere
Dato
  • Tirsdag 4. juni 2024
    15:30
Beskrivelse
Åben Tirsdagstræning med baner for alle på helt nyt kort fra FIFs flittige korttegner Bo Simonsen. Mødested P-plads på Nødebovej ved Fønstrup Dam 1 km syd for Nødebo https://www.google.com/maps/place/55°57'45.8"N+12°20'10.5"E/@55.9627202,12.3336824,373m/data=!3m2!1e3!4b1!4m4!3m3!8m2!3d55.9627172!4d12.3362573?authuser=0&hl=da&entry=ttu.
Parker tæt på p-pladsen, så der er plads til alle. Momentet er 'Følg John', hvor der løbes sammen to og to. Hvis du foretrækker at løbe alene, er der også en bane som passer til dig. Du tilbydes følgende baner.
Bane 1: Begynder 1-2 km
Bane 2: Let 2-3 km
Bane 3: Let/mellemsvær 2-4 km
Bane 4: Mellemsvær 3-4 km
Bane 5: Svær kort 3-4 km
Bane 6: Svær mellem 4-5 km
Bane 7: Svær Lang 6-7 km
Sted

55.96971, 12.34366

Mødested
Nødebovej 1 km syd for Nødebo