Åben Tirsdagstræning i Gribskov Syd på helt nyt kort

Andre begivenheder

Familietræning for alle

Familietræning for alle.Husk tilmelding via Mobilepay hvis spisning ønskes.

Orienteringsleg for dem på 5-8 år i Knudskoven

Hver tirsdag er der Orienteringsleg for alle børn i alderen 5-8 år. Det er vores unge løbere, der står for træningen, og det vil være en god blanding af leg, motion, motorik, kammeratskab og… Læs mere

Åben Tirsdagstræning for alle i Gribskov Vest fra P-plads på Helsingevej. FIF'linger mødes 17.15

Åben tirsdagstræning i Gribskov Vest med baner til alle - også dig som vil prøve orienteringsløb for første gang. Vi mødes på P-pladsen ved 'grusgraven' 2 km nord for krydset mellem Helsingevej og… Læs mere

AMOK træningsløb i DR-Byen - Åbent for alle

Denne uge skal der jages poster i området mellem DR-Byen, ITU og Københavns Universitet.Vi mødes under metro stationen DR Byen, hvor vi i tilfælde af dårligt vejr kan stå lidt i læ. Der vil være… Læs mere

Intervaltræning

18:00-19:00 Intervaltræning i Sportsbyen. Vi løber enten på Atletikstadion eller laver bakketræning i området. Alle kan være med, for træningen tilrettelægges således, at alle ender det samme sted.… Læs mere
Dato
  • Tirsdag 4. juni 2024
    15:30
Beskrivelse
Åben Tirsdagstræning med baner for alle på helt nyt kort fra FIFs flittige korttegner Bo Simonsen. Mødested P-plads på Nødebovej ved Fønstrup Dam 1 km syd for Nødebo https://www.google.com/maps/place/55°57'45.8"N+12°20'10.5"E/@55.9627202,12.3336824,373m/data=!3m2!1e3!4b1!4m4!3m3!8m2!3d55.9627172!4d12.3362573?authuser=0&hl=da&entry=ttu.
Parker tæt på p-pladsen, så der er plads til alle. Momentet er 'Følg John', hvor der løbes sammen to og to. Hvis du foretrækker at løbe alene, er der også en bane som passer til dig. Du tilbydes følgende baner.
Bane 1: Begynder 1-2 km
Bane 2: Let 2-3 km
Bane 3: Let/mellemsvær 2-4 km
Bane 4: Mellemsvær 3-4 km
Bane 5: Svær kort 3-4 km
Bane 6: Svær mellem 4-5 km
Bane 7: Svær Lang 6-7 km
Sted

55.96971, 12.34366

Mødested
Nødebovej 1 km syd for Nødebo