Søndagsmotion, Nørreskoven

Andre begivenheder

Tekniktræning

Træningsløb med mulighed for et teknikelement. Svære baner på 4 og 6 km, mellemsvær på 4 km og let bane på 3 km. Medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73 frit, øvrige 25,- på mobile pay ved… Læs mere

AMOK tirsdagstræning på Holmen - Åbent for alle

Google maps link til mødested: https://maps.app.goo.gl/pgN4vX9Muzu2ktbW8 AMOKs træningsløb er altid åbne for begyndere. Vi giver en instruktion i kortsignaturer og i at vende kortet rigtigt før vi… Læs mere

Træningsløb i Als Nørreskov - Klubmesterskab

Nysgerrig på orienteringsløb? Nu har du igen chancen. Vi har baner i tre sværhedsgrader: let (langs stier og veje), mellemsvær (lidt inde i skoven) og svær orientering (på tværs af stier og… Læs mere

Tekniktræning

Træningsløb med mulighed for et teknikelement. Svære baner på 4 og 6 km, mellemsvær på 4 km og let bane på 3 km. Medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73 frit, øvrige 25,- på mobile pay ved… Læs mere

DM Ultralang i orientering 2026

Mariager Fjord OK inviterer til DM Ultralanghttps://mfok.dk/?page_id=5419
Dato
  • Søndag 18. februar 2024
    10:00 - 11:00
Beskrivelse

Det koster en tyver (mobilepay nr. 2466BS) pr kort medmindre du er medlem af Farum OK - posterne er ude lørdag og søndag, og og  du kan købe kort og få instruktion søndag 10-11 ved startpunktet.  Banerne er lagt op O-track, så hvis du bruger et GPS-UR/en GPS-APP , så kan du lægge et spor op og se hvor du har været og hvor posterne var 

På begynder og let er posterne "med billeder", og det er både alletiders introduktion til orienteringsløb og alletiders aktivitet i skoven, for hele familien - 

De to baner er lagt så posten er tæt på en sti, og det skal være rimeligt enkelt at finde vej fra post til post, posterne kan typisk være ved stikryds, eller ved markant terrængenstand.

Hvis du har mod på at "steppe op", så er det mellemsvær, her er posterne dybere i skoven, og du kommer til at løbe mere  "i terræn"

Svær bane er lagt så den hurtigst løbes "i terræn", og ikke løbe omvejen ad stierne, men løbe - netop - af stierne. 

Hvad de enkelte momenter betyder, det forklarer vi undervejs

Sted

55.7935, 12.3878

Mødested
Ved grillpladsen, Frederiksborgvej, ca. midt i skoven.