Find Vej i Tokkekøb Hegn

Andre begivenheder

Tekniktræning for orienteringsløbere

OM TEKNIKTRÆNINGENTekniktræningen for medlemmer af nedenstående klubber, der vil blive bedre til at komme hurtigt og sikkert frem til posterne. Inskrution og kortudlevering kl. 17-18.BANERDer er… Læs mere

Klubtræning 835 - Rude skov / Femsølyng

Klubtræning for alle: lette, mellemsvære og svære baner.Fokus ved denne træning er 'lang-distance'.

Undervisning i orienteringsløb

Er du eller I aktive personer, som søger en ny udfordring! Så kunne orienteringsløb være noget - gennem 4 undervisningsmoduler vil jeg introducere til denne sport, og stille og rolig bygge på således… Læs mere

Styrke, stabilitetstræning og floorball, åben for alle på Tisvilde skole, gymnastiksalen

Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorballVi køre med to hold for dem der ikke vil spille FloorballHusk god afstand i omklædningsrum og sprit før og efter træningVi ses
Dato
  • Søndag 7. april 2024
    10:00 - 11:00
Beskrivelse

Orienteringsløb for alle

Velkommen til sæson 2024 med åbne vinterløb i skovene ved Allerød.

Allerød Orienteringsklub afholder traditionen tro åbne familievenlige orienteringsløb i skovene nær Allerød igen denne vinter. Tilbuddet er for alle aldre, både børnefamilier og voksne. Og dem med større børn, der ønsker supplerende træning. Man behøver ingen erfaring for at deltage. Man skal bare have lyst til en tur i skoven og lidt “skattejagt”. Alle er velkommen.

Bestem selv din sværhedsgrad

Tidspunkt og sted

  • Vi har åben for start mellem kl. 10.00 og 11.00
  • Deltagere skal være senest i mål kl. 12.30.
  • Start og mål er tæt på begivenhedens mødested (se AOK kalender eller listen nedenfor)

Mange banemuligheder

Der er flere forskellige banemuligheder med en let stigende sværhedsgrad.

Der er basisbaner hvor man har mulighed for at tage en vogn med eller cykle. Der er baner for lidt mere øvede hvor man kommer udenfor stierne. For de erfarne er der en regulær svær bane. Der er vejledning på dagen hvis der er brug for hjælp til at finde den rigtige sværhedsgrad.

  • Basis banen 3 km (begynder og familiebanen. Vogn- og cykelvenlig. (*)
  • Let øvet 3-4 km (let erfarne løbere der kommer en tur udenfor stierne) (*)
  • Øvet 3-4 km (for løbere der kan løbe udenfor stier og ønsker lidt mere orientering. Mellemsvær)
  • Svær 5 km (for løbere med en del orienteringserfaring)

Længderne er ca. angivelser. På baner markeret med (*) vil alle poster være med elektronisk tidstagning (SI). Øvrigt baner kan have elektronisk tidstagning.

 

Der er præmier

  • Der er præmier i mål til alle børn.

Pris

  • 30 kr for voksne.
  • 10 kr. for børn.
  • Gratis for medlemmer af Allerød Orienteringsklub.

Prisen omfatter en kort, lån af SI-brik og/eller kompas, en træningsbog og registrering af aktiviteter, en snack, og tilbud om en o-skills aktivitet. Evt. overskud går til ungdomsarbejde i AOK.

Har du spørgsmål?

Send spørgsmål via besked på facebook Allerød OrienteringsKlub (besvares hurtigst) eller aoo@alleok.dk.

Vi glæder os til at se jer

Sted

55.85216, 12.34956

Mødested
Vestre Hus, Mørkebakkevej 1, Allerød