Åben weekendtræning i OK73

Andre begivenheder

Orienteringsløb i Rønshoved - åbent for alle

Nysgerrig på orienteringsløb? Nu har du igen chancen. Vi har baner i tre sværhedsgrader: let (langs stier og veje), mellemsvær (lidt inde i skoven) og svær orientering (på tværs af stier og… Læs mere

Søndagsmotion, Nørreskoven

Hver søndag er der lidt træning med et teknikelement.  Der er instruktion klokken 10-11. Se linket til flere oplysninger og til selvprint af kort, hvis du kommer tidligere eller senere. Posterne… Læs mere

AMOK orienteringsløb på Fælledparken - Åbent for alle

Den 3. marts løber vi i Fælledparken, så der skal løbes hurtigt over plænerne og i de omkringliggende kvarterer. Til gengæld kan man ikke fare helt vild.   BANER - Kort: ca. 3,5 km - Lang: ca. 5 km… Læs mere

Søndagsmotion, Nørreskoven

Hver søndag er der lidt træning med et teknikelement.  Der er instruktion klokken 10-11. Se linket til flere oplysninger og til selvprint af kort, hvis du kommer tidligere eller senere. Posterne… Læs mere

Orienteringsløb fra Gåsehuset

DSR's O-sektion indbyder til orienteringsløb fra Gåsehuset, DSR’s hytte ved Ravnsholt Skov. Kom ud og nyd skoven, og få motioneret både hjerne og hjerte. https://dsr-o.dk/gaasehusloeb/ Løbstype:… Læs mere
Dato
  • Søndag 14. januar 2024
    10:00 - 11:30
Beskrivelse

GIV DIT NYTÅRSFORSÆT EN GOD START 
Vi hjælper dig i gang. Kom alene eller tag hele familien med.

TILMELDING og PRIS (Hvis du ikke er medlem af OK73 Gladsaxe)
- Tilmelding på forhånd: https://ezme.io/c/xCO/uBYo
- Betaling på dagen via Mobilepay: 25 kr. pr. person/familie

Når du tilmelder dig, vil du også modtage vores nyhedsbrev 3-5 gange om året med invitationer til andre sjove aktiviteter. (Du kan nemt framelde dig igen)

BEGYNDERBANER FOR ALLE
Vi har korte, nemme baner med røde pæle som poster. Vi hjælper jer i gang, hvis I er nye. Har I prøvet det før, finder vi en lidt sværere bane. Vi belønner ungerne med orienteringspas og klistermærke.

DAGENS BANER TIL DE ØVEDE
Mellemsvær og svære baner i Store Hareskov

MAKKERTRÆNING FOR MEDLEMMER
Løb en tur med en mere rutineret o-løber og få tips til at læse kortet og planlægge næste stræk.
www.ok73.dk/aktiviteter/weekendtr%C3%A6ning

BLIV MEDLEM
Tegn abonnement på frisk luft, naturoplevelser og ugentlig motion. Bliv en del af vores fællesskab, bliv en bedre orienteringsløber og vær med til at skabe oplevelser for andre. 
www.ok73.dk/klubben/bliv-medlem

DET MED SMÅT
Vi pakker sammen kl. 11:30. Hvis I ikke er tilbage der til at få et klistermærke til ungernes orienteringspas, så bed om et ekstra næste gang.

Vi tager billeder til brug på vores Facebookside og hjemmeside. Formålet er at vise medlemmers og deltagernes glæde ved orienteringsløb. Hvis I mod forventning ikke ønsker dette, så sig til.

Sted

55.77214, 12.42569

Mødested
P-pladsen ved Frederiksborgvej 111, 3500 Værløse