Åben weekendtræning i OK73

Andre begivenheder

Klubløb i Uggerby Plantage

Orienteringsløb for alle, se nærmere på hjemmesiden om tilmelding og baner en uge før løbethttps://www.ok-vendelboerne.dk/

AMOK Metr-O Cup 2024 - Kastrup (2. etape)

AMOK METR-O CUP 2024 - ALLE DAGE I MAJ Så er vi tilbage for 5. gang - med en hel stribe AMOK Metr-O Cup løb i maj måned. På 2. etape er vi tilbage i Kastrup, hvor vi skal navigere mellem boligblokke… Læs mere

Nørreskoven, tekniktræning

Træningsløb med mulighed for tilvalg af teknikmoment. 4 baner: Let ca. 3 km, Mellemsvær ca. 4 km,  To svære på 4 km eller 6 km. Gratis for medlemmer af Farum, Ballerup og OK-73. Øvrige 25,- på… Læs mere

AMOK Metr-O Cup 2024 - Ørestad (3. etape)

AMOK METR-O CUP 2024 - ALLE DAGE I MAJ Den 3. ud af de 4 etaper i AMOK Metr-O Cup kommer til at foregå i et terræn, hvor vi ikke har løbet Metr-O Cup før: Ørestaden. Vores stævneplads bliver den… Læs mere

Ravnsholt Skov, tekniktræning

Træningsløb med mulighed for tilvalg af teknikmoment. 4 baner: Let ca. 3 km, Mellemsvær ca. 4 km,  To svære på 4 km eller 6 km. Gratis for medlemmer af Farum, Ballerup og OK-73. Øvrige 25,- på… Læs mere
Dato
  • Søndag 14. januar 2024
    10:00 - 11:30
Beskrivelse

GIV DIT NYTÅRSFORSÆT EN GOD START 
Vi hjælper dig i gang. Kom alene eller tag hele familien med.

TILMELDING og PRIS (Hvis du ikke er medlem af OK73 Gladsaxe)
- Tilmelding på forhånd: https://ezme.io/c/xCO/uBYo
- Betaling på dagen via Mobilepay: 25 kr. pr. person/familie

Når du tilmelder dig, vil du også modtage vores nyhedsbrev 3-5 gange om året med invitationer til andre sjove aktiviteter. (Du kan nemt framelde dig igen)

BEGYNDERBANER FOR ALLE
Vi har korte, nemme baner med røde pæle som poster. Vi hjælper jer i gang, hvis I er nye. Har I prøvet det før, finder vi en lidt sværere bane. Vi belønner ungerne med orienteringspas og klistermærke.

DAGENS BANER TIL DE ØVEDE
Mellemsvær og svære baner i Store Hareskov

MAKKERTRÆNING FOR MEDLEMMER
Løb en tur med en mere rutineret o-løber og få tips til at læse kortet og planlægge næste stræk.
www.ok73.dk/aktiviteter/weekendtr%C3%A6ning

BLIV MEDLEM
Tegn abonnement på frisk luft, naturoplevelser og ugentlig motion. Bliv en del af vores fællesskab, bliv en bedre orienteringsløber og vær med til at skabe oplevelser for andre. 
www.ok73.dk/klubben/bliv-medlem

DET MED SMÅT
Vi pakker sammen kl. 11:30. Hvis I ikke er tilbage der til at få et klistermærke til ungernes orienteringspas, så bed om et ekstra næste gang.

Vi tager billeder til brug på vores Facebookside og hjemmeside. Formålet er at vise medlemmers og deltagernes glæde ved orienteringsløb. Hvis I mod forventning ikke ønsker dette, så sig til.

Sted

55.77214, 12.42569

Mødested
P-pladsen ved Frederiksborgvej 111, 3500 Værløse