Træningsløb i Bjerreskov (Ribe) - Alle er velkomne
Andre begivenheder
Nysgerrig på orienteringsløb?
Nu har du igen chancen.
Vi har baner i tre sværhedsgrader: let (langs stier og veje), mellemsvær (lidt inde i skoven) og svær orientering (på tværs af stier og… Læs mere Hver søndag er der lidt træning med et teknikelement.
Der er instruktion klokken 10-11.
Se linket til flere oplysninger og til selvprint af kort, hvis du kommer tidligere eller senere.
Posterne… Læs mere Den 3. marts løber vi i Fælledparken, så der skal løbes hurtigt over plænerne og i de omkringliggende kvarterer. Til gengæld kan man ikke fare helt vild.
BANER
- Kort: ca. 3,5 km
- Lang: ca. 5 km… Læs mere Hver søndag er der lidt træning med et teknikelement.
Der er instruktion klokken 10-11.
Se linket til flere oplysninger og til selvprint af kort, hvis du kommer tidligere eller senere.
Posterne… Læs mere DSR's O-sektion indbyder til orienteringsløb fra Gåsehuset, DSR’s hytte ved Ravnsholt Skov. Kom ud og nyd skoven, og få motioneret både hjerne og hjerte. https://dsr-o.dk/gaasehusloeb/
Løbstype:… Læs mere
Dato
- Lørdag 30. september 2023
13:00 - 14:00
Beskrivelse
NYT KORT - og NY skov
Dette træningsløb tilbyde følgende:
Der udbydes 5 baner af forskellig længde og sværhedsgrad...
Den korteste bane er ca. 2km lang og har sværhedsgraden LET. Derfra stiger sværhedsgraden op til svær og den længste bane er mellem ca. 7 km
Banerne kan løbes individuelt eller sammen. Start og mål er samme sted.
Har du ikke prøvet orienteringsløb før så er der her et par gode råd: anvend hverken de nyeste sko eller løbetøj. Start altid med en bane lettere end du tror du kan klare - således får du en bedre succes-oplevelse ellers spørg personen, der står for løbet, hvad denne anbefalinger.
Pris:
Medlemmer af en o-klub løber gratis.
Vi ses i skoven...
PS.: evt. spørgsmål kan rettes til Rudolf Sørensen, enten via messenger eller mail til okesbjerg@yahoo.dk
