- Lørdag 12. august 2023
10:00 - 11:30
Motion, hjernegymnastik og socialt samvær for alle - og nybegyndere
Skal du med ud i skoven og få aktiveret både kroppen og hjernen? Så er vores lørdags orienteringsløb sikkert noget for dig.
Hvornår?
Næsten hver lørdag har vi orienteringsløb, der er åben for alle. Afhængigt af alder og niveau kan du løbe en af orienteringsbanerne.
Der er typisk start mellem 10:00 og 10:30. Vi begynder at samle posterne ind kl. 11:30
Hvor?
Vores lørdagsløb foregår i forskellige skove/byer. Hvor næste træning er fremgår af Facebookbegivenhederne, SPOND og vores hjemmeside
www.holbaekorienteringsklub.dk
Hvordan?
Om du er helt ny eller prøvet det før, så er du velkommen til at komme og være med.
Af hensyn til print af kort m.v. kræver det at man melder sig til lørdags-løbet.
Klubbens medlemmer tilmelder sig via app’en SPOND. Andre kan sende en mail til bjarkbo@gmail.com
Du kan vælge mellem en begynder/let bane på 2,5-3,5 km, en mellem-svær bane på 4-5 km, en svær kort bane på 3-4 km eller en svær lang bane på 5-6 km. Der vil være udfordringer til de helt nye, børn, voksne og også de garvede løbere.
Nyt medlem?
DU er meget velkommen til at komme og være med et par gange, for at se, om det er noget for dig.
Hvis du gerne vil være medlem, så kontakt kasseren
https://www.holbaekorienteringsklub.dk/klubben/nytmedlem/
Billeder
Vi tager billeder til brug på vores Facebookside og hjemmeside. Hvis du ikke vil være med på disse, så giv os et prik.
Spørgsmål?
Så tøv ikke med at skrive til Bjark, en af vores trænere på bjarkbo@gmail.com
55.59564, 11.74296
