Åben PandeLampe Orienterings Træning i Knudskoven

Andre begivenheder

Lille Hareskov, tekniktræning

Træningsløb med mulighed for tilvalg af teknikmoment. 4 baner: Let ca. 3 km, Mellemsvær ca. 4 km,  To svære på 4 km eller 6 km. Gratis for medlemmer af Farum, Ballerup og OK-73. Øvrige 25,- på… Læs mere

Geel Skov ved Virum

Velkommen til Find Vej Dagen 2024 – Geels Skov ved Virum Alle er velkomne og det kræver ikke tilmelding, man dukker bare op. Prøv at finde vej og gå på jagt efter poster ved at bruge et kort. Der… Læs mere

Find vej dagen 2024 - Vognsbølparken i Esbjerg

Er du og familien frisk på en løbetur med oplevelser. Prøv orienteringsløb, det giver dig mulighed for at møde andre friske personer, komme en tur i skoven og få motion for hjerte og hjerne. Vi… Læs mere

Find Vej Dagen - Århus

Velkommen til Find Vej Dagen 2024 – Aarhus Hvornår? Lørdag 27. april 2024 kl. 10.00-12.00 Hvor? OK Pan Ørneredevej 15 8270 Højbjerg Hvem? Alle er velkomne og det kræver ikke tilmelding, man dukker… Læs mere

Find Vej Dagen 2024 - Svanninge Bakker

Velkommen til Find Vej Dagen 2024 i Svanninge Bakker ved Faaborg - Hvornår: Lørdag 27. april 2024 kl. 10.00-12.00 - Hvor: Svanninge Bakker - https://maps.app.goo.gl/reoocDZSu4EWtK4w7 - Hvem: Alle er… Læs mere
Dato
  • Tirsdag 21. marts 2023
    17:00 - 19:15
Beskrivelse
Vil du gerne kombinere sjov, mørke og motion?
Så er PLOT lige noget for dig.

Hver tirsdag i november – februar er der PandeLampe Orienterings Træning.
Hver anden gang er det på Fælleden og hver anden gang i Knudskoven.

Til PLOT skal du iført pandelampe og løbetøj lære at finde vej i mørket ved hjælp af kort. Vores trænerteam vil give jer grundig instruktion i orienteringsløb, inden I slippes løs.

Der vil være forskellige opgaver af varierende sværhedsgrad. Du behøves ikke være i god form eller en haj til kort og kompas.

Alle kan være med.
Det vil altid være muligt at løbe 2 og 2 sammen og kommer du alene, så finder vi en du kan løbe med.

Der er 3 forskellige hold til PLOT

PLOT mini er for dem på 4-8 år. Her vil fokus være på at blive tryg ved at lege i mørket og finde nogle poster. PLOT mini er kl. 17:00 - 17:45

PLOT unge er for børn og unge under 16 år.
Vi mødes omklædte kl. 18:00, hvor der vil være instruktion til aftenens opgaver. Vi slutter igen ca. kl 19:00/19:15

PLOT voksne er for de voksne. Her vil der ligeledes være instruktion kl. 18:00

Når det er på Fælleden er mødestedet Multihuset, Arenavej 1, 4300 Holbæk og i Knudskoven mødes vi på Absalonskolen, Vandtårnsvej 3, 4300 Holbæk.

PLOT er for børn og unge og deres forældre, men voksne løbere er også meget velkommen til at være med.

Tilmelding er nødvendig.
Som helt ny eller nysgerrig tilmelder du dig via klubbens hjemmeside
https://www.holbaekorienteringsklub.dk/klubben/nytmedlem/

Er du allerede medlem af klubben, så er tilmeldingen vie appen SPOND

NYT MEDLEM?
DU er meget velkommen til at komme og være med et par gange, for at se, om det er noget for dig.
Hvis du gerne vil være medlem, så skriv til os via vores tilmeldingsformular
https://www.holbaekorienteringsklub.dk/klubben/nytmedlem/

BILLEDER
Vi tager billeder til brug på vores Facebookside og hjemmeside. Hvis du ikke vil være med på disse, så giv os et prik.

SPØRGSMÅL?
Så tøv ikke med at skrive til Bjark, en af vores trænere på bjarkbo@gmail.com
Sted

55.709550076356, 11.6998975047

Mødested
Absalonskolen, Vandtårnsvej 3, 4300 Holbæk