AMOK - Træningsløb ved Tårnby St. (åbent for alle)

Andre begivenheder

Lille Hareskov, tekniktræning

Træningsløb med mulighed for tilvalg af teknikmoment. 4 baner: Let ca. 3 km, Mellemsvær ca. 4 km,  To svære på 4 km eller 6 km. Gratis for medlemmer af Farum, Ballerup og OK-73. Øvrige 25,- på… Læs mere

Geel Skov ved Virum

Velkommen til Find Vej Dagen 2024 – Geels Skov ved Virum Alle er velkomne og det kræver ikke tilmelding, man dukker bare op. Prøv at finde vej og gå på jagt efter poster ved at bruge et kort. Der… Læs mere

Find vej dagen 2024 - Vognsbølparken i Esbjerg

Er du og familien frisk på en løbetur med oplevelser. Prøv orienteringsløb, det giver dig mulighed for at møde andre friske personer, komme en tur i skoven og få motion for hjerte og hjerne. Vi… Læs mere

Find Vej Dagen - Århus

Velkommen til Find Vej Dagen 2024 – Aarhus Hvornår? Lørdag 27. april 2024 kl. 10.00-12.00 Hvor? OK Pan Ørneredevej 15 8270 Højbjerg Hvem? Alle er velkomne og det kræver ikke tilmelding, man dukker… Læs mere

Find Vej Dagen 2024 - Svanninge Bakker

Velkommen til Find Vej Dagen 2024 i Svanninge Bakker ved Faaborg - Hvornår: Lørdag 27. april 2024 kl. 10.00-12.00 - Hvor: Svanninge Bakker - https://maps.app.goo.gl/reoocDZSu4EWtK4w7 - Hvem: Alle er… Læs mere
Dato
  • Tirsdag 14. februar 2023
    17:30 - 18:30
Beskrivelse

Denne tirsdag løber vi i Tårnby omkring Travbanen. Der er mest i park, så man kan have de hurtige løbesko på. Hvis vi er heldige, skal vi måske også op på nogle af Amagers få bakker.

BANER
Kort: 3 km
Lang: 5 km

UNGDOMSTRÆNING
AMOKs ungdomstræner Asker vil være til stede og hjælper løbere under 16 med gode råd og særlige øvelser. Ungdomsløbere mødes præcist kl. 17.30 til fælles introduktion og nye løbere er altid velkommen. Send ham en mail eller sms i forvejen, så han ved du kommer.
Mail: asker_oehlen@hotmail.com
Mobil: 61 77 50 34

STARTTIDSPUNKT
Du kan starte mellem 17.30 og 18.30.
Du skal senest være i mål kl. 20.00

STARTSTED
Vi står i læ i tunnelen under Tårnby st.

SERVICE
- Vi har 10 kompasser og 5 natlamper til gratis udlån
- Du kan efterlade en rygsæk ved starten.

KLIK "DELTAGER" PÅ FACEBOOK
Tilmelding er ikke obligatorisk, men det er en stor hjælp, hvis du klikker "deltager" på arrangementet her på facebook, så vi kan trykke det rigtige antal kort.

TRANSPORT
- Cykel: Lige til starten
- Tog: Tårnby st. lige til døren

PRISER
- 20 kr pr. løber
- Gratis for AMOK Medlemmer
https://amagerok.dk/indmeldelse/

BANELÆGGERE
Gitte, Torben og Andreas

Sted

55.629764, 12.603

Mødested
tunnelen under Tårnby st.