Vintercup i Høgsholt - Åbent orienteringsløb

Andre begivenheder

DIF Skole OL Orienteringsløb - Lokalstævne i København

Klasserne (4.-7. klasse) skal gennem en mangepost-bane og en zigzag-bane. Den bedste klasse på hvert klassetrin går videre til DIF Skole OL finalerne i orienteringsløb i uge 25 i Sundby Idrætspark på… Læs mere

Træningsløb i Årup Skov - åbent for alle

Nysgerrig på orienteringsløb? Nu har du igen chancen. Vi har baner i tre sværhedsgrader: Let (langs stier og veje), mellemsvær (lidt inde i skoven) og svær orientering (på tværs af stier og… Læs mere

Tekniktræning Ravnsholt

Træningsløb med mulighed for et teknikelement. Svære baner på 4 og 6 km, mellemsvær på 4 km og let bane på 3 km. Medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73 frit, øvrige 25,- på mobile pay ved… Læs mere

AMOK orienteringsløb på Amager Fælled - Åbent for alle

Denne gang skal der findes poster på de åbne sletter på Amager Fælled. Der plejer at være god mulighed for at øve kompaskurs. Alle kan være med, vi giver en god introduktion. . START Fra 17.30 - 18… Læs mere

Idrætsdag i Brøndbyskoven: Orienteringsløb for 8. årgang

Dansk Skole idræt og Brøndby Kommune inviterer til Orienteringsløb for 8. årgang.Dagen indeholder flere aktiviteter:▪️Mangepostbane med orienteringsposter i skoven▪️Sprintbane med orienteringposter… Læs mere
Dato
  • Lørdag 4. februar 2023
    10:30 - 14:00
Beskrivelse
Svendborg OK, Faaborg OK og Odense Orienteringsklub inviterer til vintertræningsløb i januar- og februar 2023.

Løbet gennemføres som individuel træning:

Det betyder at man løber/træner selvstændigt, selvfølgelig gerne sammen med en evt. hjælper, familiemedlem eller anden.

Der bliver sat postskærme ud uden enheder, og derfor ingen tidtagning.

Posterne forsynes med kontrolnummer.

Det tilstræbes at lægge løbene på O-track (www.o-track.dk), så man efter løbet kan uploade et track og se hvor man har løbet (hvis man skulle være i tvivl:-)

Der bliver lavet baner/kort som lægges på den arrangerende klubs hjemmeside senest 3 dage før hvert løb. Herfra kan man selv printe kort. Se www.odense-ok.dk

Man kan vælge mellem 6 forskellige baner:
Bane 1: svær 7,0-8,0 km
Bane 2: svær 6,0-7,0 km
Bane 3: svær 4,5-5,5 km
Bane 4: svær 3,0-3,5 km (Blå, dvs. fysisk tilpasset)
Bane 5: mellemsvær 4,0-5,0 km
Bane 6: let/begynder 2,0-3,0 km

Betaling: For at løbe på de opstillede baner betales for hvert løb 20 kr. som efter den gode trænings-oplevelse kan betales til Mobilepay 6818FJ
Sted

55.327231878463, 10.170883229139

Mødested
Skovstrupvej 37