- Tirsdag 31. januar 2023
17:30 - 18:30
BANER
Let: 3 km
Kort mellemsvær/svær: 3 km
Lang mellemsvær/svær: 5 km
UNGDOMSTRÆNING
AMOKs ungdomstræner Asker vil være til stede og hjælper løbere under 16 med gode råd og særlige øvelser. Ungdomsløbere mødes præcist kl. 17.30 til fælles introduktion og nye løbere er altid velkommen. Send ham en mail eller sms i forvejen, så han ved du kommer.
Mail: asker_oehlen@hotmail.com
Mobil: 61 77 50 34
STARTTIDSPUNKT
Du kan starte mellem 17.30 og 18.30.
Du skal senest være i mål kl. 20.00
STARTSTED
P-pladsen midt i skoven (Skovvej/Collins Sti).
SERVICE
- Vi har 5 kompasser og 5 natlamper til gratis udlån
- Du kan efterlade en rygsæk ved starten.
KLIK "DELTAGER" PÅ FACEBOOK
Tilmelding er ikke obligatorisk, men det er en stor hjælp, hvis du klikker "deltager" på arrangementet her på facebook, så vi kan trykke det rigtige antal kort.
TRANSPORT
- Cykel og bil: Lige til starten
PRISER
- 20 kr pr. løber
- Gratis for AMOK Medlemmer
https://amagerok.dk/indmeldelse/
BANELÆGGERE
Peter, Roar, Daniel
55.574975, 12.578359
