Fællestræning ungdom og voksen - Odense Idrætspark

Andre begivenheder

AMOK orienteringsløb på Refshaleøen - Åbent for alle

Google maps link til mødested:https://maps.app.goo.gl/aVNhWVZnFWVdyjkL7 AMOKs træningsløb er altid åbne for begyndere. Vi giver en instruktion i kortsignaturer og i at vende kortet rigtigt før vi… Læs mere

Find poster i Sundby - Prøv orienteringsbaner og zigzag-orientering

SJOVT FOR NYBEGYNDERE OG ØVEDE  Børnefamilier, løbere og orienteringsløbere - GRATIS og uden tilmelding VI ER EN DEL AF FOLKEFESTEN I forlængelse af torsdagens DIF Skole OL finaler er der åbne… Læs mere

Tekniktræning Farum Lillevang

Træningsløb med mulighed for et teknikelement. Svære baner på 4 og 6 km, mellemsvær på 4 km og let bane på 3 km. Medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73 frit, øvrige 25,- på mobile pay ved… Læs mere

Klubløb i Søheden

Afmærkning fra Søhedenvej/Skovvej øst for Kirkholt.. Der er følgende baner: Bane 1, SVÆR 5,9 km Bane 2, SVÆR 4,7 km Bane 3, SVÆR 3,4 km Bane 4, MELLEMSVÆR 3,3 km Bane 5, LET 2,5 km Bane 6,… Læs mere

AMOK Sommer-hygge-afslutning / Jan Bartniks mindeløb (kun for medlemmer)

DETTE LØB ER KUN FOR MEDLEMMER AF AMOK. Forårssæsonen er ved at lakke mod enden, og det markeres som vanligt med sommerafslutning og ikke mindst….. ”Jan Bartniks Mindeløb” Arrangementet er kun FOR… Læs mere
Dato
  • Torsdag 27. oktober 2022
    17:30 - 19:00
Beskrivelse
Fælles træning ungdom og voksne torsdag den 27. oktober 2022.
På torsdag er der fællestræning. Vi mødes ved Atletikklubbens klubhus på Stadionvej. Ungdom møder kl. 17.30, mens voksne kan komme mellem 17.30 – 18.00. Der løbes på overskydende kort fra Skole OL. Dagens moment er nat-sprint, så på med de flade sko. Der vil være poster med klippetænger.
Der er mulighed for følgende baner:
Ulige-Lige: 4,2 km
Lige-Ulige: 3,2 km
2-tabel: 3,2 km
Primtal: 3,3 km
Fuld plade: 3,3 km
Fuld plade i rigtig rækkefølge: 7,6 km
Nedtælling fra 10: 3,6 km
Ulige: 3,5 km
Der er masser af kort så tage bare familie og venner med.
Posterne samles ind kl. 18.45. Giv gerne en hånd med.
PS: Ungdom har i den seneste periode trænet fællesstart. Der vil også denne gang være mulighed for at duellere.
Sted

55.397910405271, 10.352809257615

Mødested
Odense Idrætspark ved Atletikklubben