AMOK Vinterlang 2023 - 3, 5, 8, 12 og 16 km

Andre begivenheder

Mørkeløb ved UC Syd - alle er velkomne

Vintercuppen afdeling 9 af 9. Startsted og tid er opdateret. Der udbydes 1 bane - længde ca. 4km Sværhedsgraden vil være svær, men dog muligt for mindre øvede at gennemføre. Mørkeløb i skov og by… Læs mere

Natløb på Torø

Vær med når vi slipper pandelamperne løs på mørke Torø, hvor Lillebælt aldrig er langt væk. Et natløb med fællesstart og sløjfer. Terræn: Torø er en halvø, som består af en tidligere ø med marker og… Læs mere

Nattræning, Nyvang og Terkelsskov

  Natløbstræning Skal du med til SM-nat og til DM-nat? Vil du bare opleve skoven i mørket og finde vej? Farum Orienteringsklub har lavet 3 træninger, hvor du kan blive bedre til at orientere i… Læs mere

Træningsløb i Årup Skov

Se hele OK Syd's træningsoversigt her:https://oksyd.dk/traening/loebsoversigt.html    

I troldens fodspor 2024

De Barske og Herlufsholm OK indbyder til årets langdistance O-løb ”I Troldens Fodspor” DATO Søndag den 3. marts 2024 i Næstved Arrangør: De Barske og Herlufsholm OK Mødested: Herlufsholm klubhus,… Læs mere
Dato
  • Søndag 29. januar 2023
    08:30
Type
Beskrivelse

AMOKs traditionsrige "Vinterlang" starter i år ved Kastrup Havn og vi har som sædvanligt både korte familiebaner og superlange baner - og alt derimellem. Vi starter lige ved Øresund og efter løbet serverer vi varme drikke og varm suppe.

Vi sælger baner efter først-til-mølle princippet på løbsdagen, så kig forbi, selv om du ikke er tilmeldt. 

RESULTATER
https://runamok.dk/Vinterlang%202023/AMOK%20Vinterlang%202023%20Resulta…

WINSPLIT - DELSTRÆKSTIDER
http://obasen.orientering.se/winsplits/online/dk/default.asp?page=class…

UPLOAD DIT O-TRACK HER
https://o-track.dk/da/temporary_events?filter_id=9191

.
BANER (alle længder er korteste vejvalg)
Ultralang bane: ca. 16 km
Lang bane: ca. 12 km
Mellem bane: ca. 8 km
Kort bane: ca. 5,5 km
Familiebane: ca. 3 km

.
KORT
1:4.000 sprint-kort (A3)

.
START / FÆLLESSTART
Alle baner har fællesstart:
Samlet afgang til start (300m) kl. 10.30
Samlet instruktion: kl. 10.40
Samlet start: kl. 10.45
(Ingen transport af overtrækstøj).

Deltagere på Familiebane har fri start (put & run) fra kl. 10.30 - 12.00.

.
TIDTAGNING / POSTSTEMPLING
Der tages tid med Sportident. Ultralang og Lang kræver SI-brikker med op til 50 poster.
Mellem, Kort og Familie kræver SI-brikker med op til 30 poster

.
FORPLEJNING
AMOK serverer varme drikke / suppe efter løbet. Vi må ikke benytte engangs-service, så husk at tage et krus eller tallerken/ske med.

.
TILMELDING
Frem til dagen før løbet kan du stadig tilmelde dig på http://www.runamok.dk

Hvis du ikke har tilmeldt dig, kan du også blot møde op og købe et kort på dagen. 

.
PRIS
- 100 kr (for deltagere over 20 år.
- 70 kr. for deltagere under 21 år.
- DOF-medlemmer, der tilmelder sig rettidigt gennem egen klub får 20 kr. i rabat
- Leje af SI-brik: kr. 15,00.

.
BETALING
Løbere der tilmelder sig via Runamok.dk betaler via MobilePay 90807 eller til AMOK Reg.nr. 5325 / Kontonr. 0247612.
Husk venligst at anføre Vinterlang 2023 ved betalingen.

.
MØDESTED:
Kajakklubben Neptun - Kastrup Strandpark 4, 2770 Kastrup
(se kortet)

.
TRANSPORT
Cykel: Direkte til starten
Metro: Kastrup st. (600 m)
Bil: Begrænset antal p-pladser på havneområdet med tidsbegrænsning (300m). Bemærk, at det måske er nemmere at parkere ved Den Blå Planet (betalingsparkering) for at undgå en parkeringsbøde.

.
PARKERING
Parkering: Find selv parkering på havneområde (bemærk steder med tidsbegrænsning). Hvis du får problemer med at finde parkering (bemærk tidsbegrænsninger og forbud ved skiltning) så kan du benytte betalingsparkeringen ved ”Den Blå Planet”. Der er ca 250 meter fra denne P-Plads til mødestedet, og så er det billigere end en P-bøde.

-
AFSTANDE
Parkering-Stævnecenter: 500m
Stævnecenter-Start: max 300m

.
STÆVNELEDELSE
Stævneleder: Tim Abild, Amager OK,
Mail: timac@timac.dk, Mobil: 20181970
Stævnekontrollant: Daniel N. Bachmann
Banelægger: Mikkel Merkelsen
Banekontrollant: Morten Kisbæk

Sted

55.642139286639, 12.650269716309

Mødested
Kajakklubben Neptun - Kastrup Strandpark 4, 2770 Kastrup
Resultater og billeder