STYRKE, STABILITETSTRÆNING OG FLOORBALL, alle er velkomne

Andre begivenheder

Danish Spring 2023 - long

Join the international competition in Denmark, North Zealand - Tisvilde Hegn. Three World Ranking Events in three days - Sprint, Middle and Long distances. Enjoyable orienteering for everyone in a… Læs mere

AMOK og RIOK inviterer til lørdags-orientering i DR-Byen - åbent for alle

Denne uge tilbyder AMOK og RIOK en ekstra lørdags-træning med start i DR-Byen og baner der sikkert slynger sig rundt på Amager Fælled, Bryggen eller Københavns Universitet. Løbet arrangeres også for… Læs mere

Frisk luft + motion + hygge = orienteringsløb

Kom til orienteringsløb lørdag 25/3-23 kl. 10.00 med start fra vores klubhus.Alle er velkomne og alle kan være med. Der er let og mellemsvær bane 🙂Har I ikke prøvet det før - så får I en kort… Læs mere

Træningsløb, åbent for alle

Velkommen til træningsløb i Nim Skov.Mødestedet er bag Nim Skole, Møllegade 20 Nim, 8740 Brædstrup ogder er afmærkning med hvid/orange skærm fra krydset Horsensvej (hovedvej 52) / Præstevænget, ved… Læs mere

Åben orienteringstræning. (Deltag gratis) Vælg mellem lette, mellem eller svære baner. Løb 3-7 km.

Nysgerrig på orienteringsløb?🌲🏃‍♂️💨🌲🌲Nu har du igen chancen.Denne gang løber vi i Søgård Skov.OK Syd afholder hver lørdag åben træningsløb hvor alle interesserede kan deltage ganske gratis.Der kræves… Læs mere
Dato
  • Mandag 29. august 2022
    17:30 - 19:30
  • Mandag 5. september 2022
    17:30 - 19:30
  • Mandag 12. september 2022
    17:30 - 19:30
  • Mandag 19. september 2022
    17:30 - 19:30
  • Mandag 26. september 2022
    17:30 - 19:30
  • Mandag 3. oktober 2022
    17:30 - 19:30
  • Mandag 10. oktober 2022
    17:30 - 19:30
  • Mandag 17. oktober 2022
    17:30 - 19:30
  • Mandag 24. oktober 2022
    17:30 - 19:30
  • Mandag 31. oktober 2022
    17:30 - 19:30
  • Mandag 7. november 2022
    17:30 - 19:30
  • Mandag 14. november 2022
    17:30 - 19:30
  • Mandag 21. november 2022
    17:30 - 19:30
  • Mandag 28. november 2022
    17:30 - 19:30
  • Mandag 5. december 2022
    17:30 - 19:30
  • Mandag 12. december 2022
    17:30 - 19:30
  • Mandag 19. december 2022
    17:30 - 19:30
Beskrivelse
Klubbens super effektive og sjove styrketræning med garanti for højt humør
Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball
Vi kører med to hold for dem der ikke vil spille Floorball

Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning

Vi ses😃💪
Sted

56.056375434152, 12.091343338701

Mødested
Tisvilde Skole