Selvtræning, Ryget Skov

Andre begivenheder

Orienteringsløb i Rønshoved - åbent for alle

Nysgerrig på orienteringsløb? Nu har du igen chancen. Vi har baner i tre sværhedsgrader: let (langs stier og veje), mellemsvær (lidt inde i skoven) og svær orientering (på tværs af stier og… Læs mere

Søndagsmotion, Nørreskoven

Hver søndag er der lidt træning med et teknikelement.  Der er instruktion klokken 10-11. Se linket til flere oplysninger og til selvprint af kort, hvis du kommer tidligere eller senere. Posterne… Læs mere

AMOK orienteringsløb på Fælledparken - Åbent for alle

Den 3. marts løber vi i Fælledparken, så der skal løbes hurtigt over plænerne og i de omkringliggende kvarterer. Til gengæld kan man ikke fare helt vild.   BANER - Kort: ca. 3,5 km - Lang: ca. 5 km… Læs mere

Søndagsmotion, Nørreskoven

Hver søndag er der lidt træning med et teknikelement.  Der er instruktion klokken 10-11. Se linket til flere oplysninger og til selvprint af kort, hvis du kommer tidligere eller senere. Posterne… Læs mere

Orienteringsløb fra Gåsehuset

DSR's O-sektion indbyder til orienteringsløb fra Gåsehuset, DSR’s hytte ved Ravnsholt Skov. Kom ud og nyd skoven, og få motioneret både hjerne og hjerte. https://dsr-o.dk/gaasehusloeb/ Løbstype:… Læs mere
Dato
  • Torsdag 20. oktober 2022
    07:00 - 18:00
Beskrivelse

Selvtræning, print selv dit kort.

Ingen tekniktræning i efterårsferien, derfor denne mulighed.

Fra Parkering er der ca. 700 meter mod Nord til skoven, hvor der er start og mål, som vist på løbskortet.

De to baner kan også løbes på højdekurvekort. Du kan tage begge kort med, og prøve dig frem.

Posterne er ude hele torsdagen. Der er ikke søgt tilladelse til at løbe som natløb.

Sted

55.7831864, 12.3489314

Mødested
Parkeringspladsen ved Søndersøskolen, Værløse