Selvtræning, Ryget Skov

Andre begivenheder

AMOK Orienteringsløb ved Amager Strand / Kastrup Fort - åbent for alle

I denne uge løber vi i området ved Amager Strandpark, så forvent vind i håret, risiko for sand i sokkerne, måske også lidt bakker og en post, der ikke er helt traditionelt placeret! Området er… Læs mere

Tekniktræning

Svære baner ca. 4 og 6 km. Mellemsvær ca. 4 km Let bane ca. 3 km. De to svære baner fås med varierende teknikelement. Gratis for medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73. Øvrige betaler 25… Læs mere

AMOK orienteringsløb i Kødbyen, Postbyen og på Fisketorvet - NYT KORT (åbent for alle)

Vi skal til det igen: At indvie et helt nye orienteringskort! I skal til at lære at finde vej i Kødbyen, i Postbyen, rundt om og under Fisketorvet. Og så både under og over Ikea. Det bliver sine… Læs mere

Tekniktræning

Svære baner ca. 4 og 6 km. Mellemsvær ca. 4 km Let bane ca. 3 km. De to svære baner fås med varierende teknikelement. Gratis for medlemmer af Allerød, Ballerup, Farum og OK-73. Øvrige betaler 25… Læs mere

AMOK orienteringsløb i Sydhavnen - åbent for alle

I denne uge skal vi løbe på Sydhavnstippen, hvor der er et utal af små, kringlede stier samt en masse krat, lidt får og et par alpakaer.  AMOKs træningsløb er altid åbne for begyndere. Vi giver en… Læs mere
Dato
  • Torsdag 20. oktober 2022
    07:00 - 18:00
Beskrivelse

Selvtræning, print selv dit kort.

Ingen tekniktræning i efterårsferien, derfor denne mulighed.

Fra Parkering er der ca. 700 meter mod Nord til skoven, hvor der er start og mål, som vist på løbskortet.

De to baner kan også løbes på højdekurvekort. Du kan tage begge kort med, og prøve dig frem.

Posterne er ude hele torsdagen. Der er ikke søgt tilladelse til at løbe som natløb.

Sted

55.7831864, 12.3489314

Mødested
Parkeringspladsen ved Søndersøskolen, Værløse