Intro til Orienteringsleg for børn i alderen 4-8 år i Munkholm Skov

Andre begivenheder

MINI-FIF'linge træning

O-teknisk træning fra Kompashuset for aldersgruppen 8-13 år.[sc name="kompashuset"][/sc]

Vintergymnastik

Gymnastikken er grundlæggende styrketræning med fokus på ski- og løbe-øvelser. Cæcilie Rueløkke Christoffersen (Sille) er vores instruktør. Hun er uddannet gymnastiklærer, er selv super aktiv på ski… Læs mere

AMOK træningsløb på Amager Fælled - åbent for alle

Vi starter julemåneden med en solid omgang o-løb på Amager Fælled - og sådan "lidt over det hele". Der er stor sandsynlighed for at du skal passere helt præcist 3 bakker. . ..BANERKort: ca. 3,0… Læs mere

PLOT for de 4-99 årige på Fælleden (PandeLampe Orienterings Træning)

Vil du gerne kombinere sjov, mørke og motion? Så er PLOT lige noget for dig.Hver tirsdag i november – februar er der PandeLampe Orienterings Træning. Hver anden gang er det på Fælleden og hver anden… Læs mere

Natcup 4. afdeling Ravnsholt Skov

Natløb for østkredsen:Tilmelding via www.o-service.dkHjemmeside: http://www.orientering.dk/fif/index.asp?goto=http://www.orientering.dk/fif/loeb/natcup2022/?cnt=noKlubber:Allerød OK, Ballerup OK,… Læs mere
Dato
  • Tirsdag 9. august 2022
    17:00 - 17:45
Beskrivelse
PRØV ORIENTERINGSLEG - VI STARTER INTRO-FORLØB OP I AUGUST.

DE FØRSTE 3 GANGE ER GRATIS
Det er muligt at starte den tirsdag, hvor det passer dig bedst (tirsdag den 2., 9., 16., 23. eller 30. august).

HVAD ER ORIENTERINGSLEG FOR DE 4-8 ÅRIGE
Fokus er på at have det sjovt, lege og stille og roligt blive tryg i skoven med et kort i hånden. Træningen består som regel af 3 små forløb, hvor den ene typisk er en leg, den 2. er bevægelse/motion og den sidste er en orienteringsbane, hvor børnene skal finde posterne ved hjælp af kortet.
Vores 2 engagerede trænere er klar til at tage imod dig, og ingen børn bliver sendt ud i skoven alene.
Forældrene er også velkommen til at være med, hvis det gør børnene mere trygge.

OBS Husk at tilmelde dig til træning via
https://www.holbaekorienteringsklub.dk/klubben/nytmedlem/

OM HOLBÆK ORIENTERINGSKLUB

VI TRÆNER HVER TIRSDAG
Hver tirsdag har vi orienteringstræning, der er åben for alle. Afhængigt af alder og niveau kan du deltage i et af vores hold. Der vil være udfordringer til de helt nye, børn, voksne og også de garvede løbere. Vores engagerede trænere er klar til at hjælpe dig i gang.

I EN SKOV OMKRING HOLBÆK
Vi træner skiftevis i Knudskoven (lige uger) og Munkholm Skov (ulige uger).

HVILKE HOLD:
Du kan deltage på et af de 3 følgende hold:
Orienteringsleg for de 4-8 årige kl. 17:00 – 17:45
Her er der fokus på at have det sjovt, lege og stille og roligt blive tryg i skoven med et kort i hånden. Træningen består af forskellige lege og orienteringsløb, hvor alle kan være med. 2 af vores ungdomsløbere står for denne træning sammen med en af de voksne trænere.

Orienteringstræning for de 8 – 18 årige kl. 18:00-19:15
Dette hold er ofte yderligt delt op i grupper afhængigt af alder og niveau. Der lægges vægt på først at lære de grundlæggende orienteringsteknikker, og stille og roligt bliver der lagt flere lag på. Hovedparten af øvelserne foregår enten 2-3 sammen eller sammen med en træner.
Vi har et godt socialt miljø, hvor der er plads til alle, når de 3 trænere byder op til sjov.

Orienteringstræning for de voksne kl. 18:00 – 19:15
Dette hold favner både de garvede og de helt nye løbere. Vi øver teknik. Gerne sammen 2 og 2. Helt nye har mulighed for at løbe sammen med en erfaren løber, der er klar til at give dig en masse fif og teknisk viden

NYT MEDLEM?
Du er meget velkommen til at kontakte vores kasserer, hvis du gerne vil være medlem hos os:
https://www.holbaekorienteringsklub.dk/klubben/nytmedlem/

BILLEDER
Vi tager billeder til brug på vores Facebookside og hjemmeside. Hvis du ikke vil være med på disse, så giv os et prik.

SPØRGSMÅL?
Så tøv ikke med at skrive til Bjark, en af vores trænere på bjarkbo@gmail.com
Sted

55.686707705883, 11.796203959169

Mødested
Munkholm Skov